data adăugării: 22.12.10-13: 02
V-ați săturat să vă uitați în oglindă? Crezi că ai o siluetă proastă? Există mai multe moduri de a slăbi. Cel mai eficient mod de a slăbi este foamea, dar este și cel mai sănătos și mai periculos mod. De asemenea, puteți pierde în greutate prin exerciții fizice excesive, sport și numărarea caloriilor - dar trebuie să ardeți mai multe calorii decât luați cu activitatea fizică. Această metodă nu este una dintre cele mai sănătoase și este, de asemenea, foarte solicitantă din punct de vedere fizic și din timp. În 1 oră de alergare (aproximativ 8-9 km) veți arde aproximativ 900 kcal, în timp ce cu un prânz mediu veți primi aproximativ 2000 kcal și multe altele. Ambele vă pot ajuta să slăbiți câteva kilograme timp de câteva săptămâni, dar efectul nu este de lungă durată și cu siguranță nu puteți vorbi despre bunăstarea mentală într-o astfel de slăbire! Singura modalitate convenabilă și sigură de a avea un corp și un suflet frumos și sănătos este să înveți să trăiești și să mănânci sănătos! Magazinul specializat cu alimente sănătoase NORBI UPDATE de pe strada Mostná din Nitra vă va ajuta în acest sens.!
In magazin ACTUALIZARE NORBI Știm că creșterea în greutate este cauzată de un singur hormon din corpul dumneavoastră - insulina, alimentată de zahăr. După consumul de dulciuri, nivelul zahărului din sânge va crește în curând la dublul valorii normale! Apoi vine insulina importantă, care încearcă să reducă acest nivel ridicat. Și pe măsură ce organismul eliberează mai multă insulină în autoapărare decât este necesar, nivelul zahărului din sânge scade brusc sub normal. Organismul trimite imediat un impuls către creier că zahărul trebuie alimentat imediat! Acest impuls se manifestă ca un sentiment de foame - brusc îți este foame ca un lup și trebuie să mănânci din nou.
Deci, cum să prevenim acest fenomen? Cel mai bun mod este să înveți să mănânci alimente fără zahărul rafinat clasic și carbohidrații rafinați, care se găsesc și în făina simplă sau integrală. Nu mai mânca otrăvuri care te obligă să mănânci din ce în ce mai mult - culori artificiale, potențiatori de aromă, glutamați și conservanți conținuți în majoritatea alimentelor! Este mult mai bine să înlocuiți aceste substanțe cu proteine și carbohidrați complecși. Că e prea greu de înțeles? In magazin ACTUALIZARE NORBI pe strada Mostná din Nitra veți înțelege foarte repede această filozofie:
ACTUALIZARE NORBI este prima rețea de magazine alimentare din lume, axată pe dezvoltarea alimentelor sărace în carbohidrați, fără adaos de zahăr rafinat și cu un indice glicemic scăzut. Nu schimbăm rețetele preparatelor preferate, dar înlocuim ingredientele necorespunzătoare cu altele potrivite: zahăr rafinat cu îndulcitori naturali, făină netedă și integrală cu un amestec special de făină în care nivelul de carbohidrați nocivi care leagă grăsimea împreună este redus cu mai mult de 50%. Pentru produse ACTUALIZARE NORBI nu se adaugă coloranți sintetici sau substanțe nocive! Produsele noastre din carne sunt fabricate de fapt din carne - nu conțin făină, zahăr rafinat, amelioratori de aromă sau alte substanțe. Și în toate produsele, desigur, se folosește sare iodată de mare.
Coacem două tipuri de pâine direct în magazin, prăjituri dulci și sărate, cornuri, ștrudeluri, pizza, toate cu un conținut redus de carbohidrați și un indice glicemic scăzut. În același timp, oferim cafea Lavazza de calitate, pe care o poți lua și cu tine! De asemenea, coacem la comandă! În magazinul nostru veți găsi, de asemenea, o gamă largă de accesorii: cărți, DVD-uri sau mijloace pentru exerciții.
Peste 70% din decese sunt cauzate de obiceiurile alimentare slabe și de lipsa exercițiilor fizice. Aceste afecțiuni provoacă atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, diabet, hipertensiune arterială și colesterol ridicat. Astăzi, aproximativ 50% dintre copii sunt supraponderali, peste 20% sunt obezi. În plus, 50% dintre copiii obezi nu vor trăi până la împlinirea a patruzeci de ani! Nu crezi că aceste numere sunt prea alarmante? Începeți să trăiți fără otravă dulce - zahăr rafinat și schimbați-vă viața astăzi! In magazin ACTUALIZARE NORBI pe strada Mostná din Nitra vom fi bucuroși să vă sfătuim și să vă ajutăm să îmbunătățiți calitatea vieții pentru dvs. și familia dvs. cu mâncarea potrivită!
ACTUALIZARE NORBI
Mostná 15, 94901, Nitra
Ore de deschidere:
Lun. - Vineri: 7:00 - 18:00
Sâmbătă: 8:00 - 14:00