Supa este foarte eficientă, o astfel de dietă nu este solidă și vă permite să slăbiți foarte repede. O dietă verde nu are contraindicații sau restricții, oricine poate urma o dietă.
Dieta verde este destinată 1 săptămână, în aceste zile puteți mânca fructe, cu excepția strugurilor și bananelor și legumelor, cu excepția cartofilor.
Bea apă pură fără restricții, apă minerală fără gaz, ceai verde sau cafea fără zahăr. Condiția principală - mâncați câte o farfurie cu supă magică în fiecare zi.
- 400 g tulpini de țelină
- 2,1 kg varză
- 6 cepe mici
- 3 roșii proaspete sau conservate medii
- 2 ardei verzi dulci
- sare, piper negru
Pregătire:
Tăiați legumele, turnați 3 litri de apă, adăugați sare după gust și puțin piper negru măcinat.
Pune totul în oală și gătește 10 minute, apoi stinge focul și continuă să gătești până când toate legumele sunt moi.
Asta e tot! Supa noastră de țelină este pregătită pentru slăbit!
Supa este dietetică, arde grăsimile, ușor digerabilă și foarte utilă.