- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, în fiecare dimineață mănânc doar fructe proaspete (uneori îmi dau o mână de nuci). Dimineața nu mi-e foame, nu am gust pentru produse de patiserie sau iaurt cu musli. Nu mă puteți sfătui dacă această dietă este cu adevărat sănătoasă pentru mine? Mulțumiri!
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Desigur, este sănătos. Este cel mai sănătos mod de a lua micul dejun, atât în ceea ce privește energia, cât și sănătatea pentru corpul dvs. și în special pentru stomac, intestine și așa mai departe.
mariaXB: desigur, ați început să obțineți mai multe proteine din care să crească mușchii, dar încercați să mâncați așa câțiva ani și vă puteți aștepta la probleme cu întreaga digestie, deoarece supraacidificați complet stomacul și întregul corp. și cu aceasta nu au existat probleme grave de sănătate.
simka111: reclama pe Bebe? Sunt de acord cu părerea anterioară, este o prostie. aceleași zaharuri, care nu-ți spun deloc nimic, dimpotrivă, te vor ruina. în schimb, încercați să faceți o făină de ovăz obișnuită cu miere, arțar, melasă și vedeți ce este mai bun și mai sănătos.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Iar fructul se poate fermenta într-un astfel de fir dacă am un pepene la micul dejun și un pâine prăjită. sau o felie de pâine.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Ei bine, o fac de ani de zile. Pur și simplu nu mă simțeam ca altceva dimineața. Dar, pe de altă parte, nu puteam începe fără el, pentru că nu puteam.
Mai ales vara. Fac sport dimineața. Am decojit pepenele înainte, după ce am mers din nou cu bicicleta și am fost mulțumit. Am crezut că sunt foarte bun la fruct și am atribuit foamea binecunoscutului și deja menționat " curățare ". Este din cauza zahărului. Ei bine, mai ales vara, mă întrebam de ce, când fac sport și mănânc" doar "fructe toată dimineața, nici măcar nu slăbesc. Picioarele mele sunt aproape aspre ca musculare și de fapt alte părți. mi-a trecut prin minte o dată, așa că am încercat un pic de iaurt alb cel puțin cu fructele. Apoi am gustat destul de mult, apoi mai mult decât fructul și așa am mâncat treptat iaurt și mai puține fructe. Acum nu am nevoie de fructe deloc. De asemenea, nu am nevoie de dulciuri. Păstrez castravete, ouă sau sunku.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Training Boy, după părerea mea, ai ieșit.
Fructoza tulpină ficatul. aka? Alimente? Poate. Dar dacă mâncați fructe, credeți că nu este nimic mai bun pentru ficat decât să obțineți carbohidrați prin fructoză. Ceea ce distruge cu adevărat ficatul sunt grăsimile nesănătoase și cantitățile lor crescute și nu au oprit inundațiile de toxine cu paraziți și chimie, nu fructoză din fructe.
Așadar, atunci când cineva pune ouă sau puțină pâine, scrie ficatul mult mai mult. Când se acră frumos (pentru care ouăle și pâinea sunt ideale) și o fac în fiecare zi, atunci se rezolvă frumos pentru inundarea de cărbuni, care parazitează energia ta și o inundă cu gaze arse 24 de ore pe zi . Nu este de mirare că atunci corpul trebuie curățat 24 de ore, pentru că dimineața nu mai este suficient.:-)
Amestecarea fructelor cu altceva îi deranjează digestia și fermentarea fructelor, poate cel mai rău lucru este amestecarea cu cerealele. Aceasta leagă candida în intestine în avans, după cum îi place.
Când cineva digeră slab fructele, ar trebui să vă curățați digestia și mai ales mai puține grăsimi. Grăsimile sunt o adevărată problemă, nu glucidele.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
În mod clar nu în fiecare zi, dar întotdeauna mai bine decât mâncarea tare dimineața.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Simi, cu excepția acelor biscuiți pentru copii, sunt sănătoși doar în publicitate, dar dacă au gust din când în când, trebuie să vă răsfățați, dar în fiecare zi cu siguranță nu.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Micul dejun ideal ar trebui să arate astfel:
-5 bucăți de Bebe kexov
-fruct, de preferință banană sau măr
-iaurt
-ceasca de ceai
Mâncăm toate acestea și avem mic dejun sănătos și echilibrat.-.
Deși nu toată lumea își poate permite pentru că, dacă există 5 copii într-o familie, pur și simplu poartă bani. dar este plin de oameni care mănâncă 15 pâini și slănină la micul dejun. Lasă pe oricine să gândească ce vrea, dar este așa. Este important să le puneți în ceva de cereale și ceai de plante.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Ei bine, dimineața fructele sunt o fază pentru mine. Când eram în Mexic, nu mai era altul sau mănânc dimineața. Senzația de a mă simți toată ziua m-am simțit atât de proaspăt. Nu este nimic mai bun decât să fiu umplut literalmente cu vitamine vii. . slovenskééé plin de grădini vit.zo vii. Deci, nu vă fie teamă că este ok Uneori am chiar fulgi pentru fructe și încerc o mână de nuci:-)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
traningboy, m-am săturat de experiența mea pe termen lung de persoane personale și de alte persoane, dar nu vă voi explica asta. Iertați-vă remarcile asupra unei persoane despre care nu știți nimic.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu-mi plac fructele pe de altă parte, de exemplu . de parcă am mânca pietre.Prefer să am pâine integrală de casă cu roșii.sau ouă cu piper.și când fructele sunt cu miere și nuci și iaurt .nu