În articol veți găsi:
Cei care suferă de migrene se confruntă cu chinuri enorme, ceea ce nu este chiar de invidiat. Migrena este o durere de cap paroxistică, care este foarte des doar pe o parte, dar poate duce la întreaga cap. Cu toate acestea, durerea este de intensitate mare și este destul de pulsantă. Migrena este o boală cronică a civilizației.
Știați că până și un copil poate suferi de migrene? Asa si asa. Boala afectează oameni de toate vârstele. Și te interesează diferența de gen? Ei bine, femeile par să sufere de ea mai des decât bărbații.
Stiai asta?….
StressFix este un produs inovator plin de ierburi, vitamine și minerale conceput pentru a vă curăța mintea de stres, pentru a reduce impactul bolilor mintale și, în același timp, pentru a dormi complet?
Cum o pot diagnostica?
Desigur, nu orice durere de cap poate însemna o migrenă. Durerile de cap pot fi, de asemenea, cauzate de alte cauze, cum ar fi deshidratarea, oboseala, alimentația slabă, stresul excesiv sau diverse boli, răceli sau boli mai grave, cum ar fi tumorile. Cu toate acestea, dacă durerea durează câteva zile și este de o intensitate intolerabilă, trebuie căutat un medic.
Migrenele încep mai ales dimineața. În timpul zilei, intensitatea crește, ceea ce poate fi însoțit de simptome precum anorexie, vărsături, umflarea genelor, rupere a ochilor. Sensibilitatea la lumină este, de asemenea, adesea prezentă, atunci când o persoană simte că acele au fost înjunghiate în lumină. Prin urmare, mulți oameni care suferă de migrene în această perioadă se mută în principal în întuneric. În plus, unul este mai sensibil la zgomot.
Există persoane care suferă de migrene de mai multe ori pe an și există persoane care suferă de ele de mai multe ori pe lună.
De ce?
Migrena are mai multe motive pentru care apare. Una dintre cauze este considerată a fi genetică și predispoziția genetică moștenită de la părinte. Se menționează, de asemenea, o dietă slabă, lipsa somnului, mediul nepotrivit în care apare o persoană. Alte cauze sunt, de exemplu, oboseala frecventă, stresul excesiv, factorii alergici sau modificările hormonale. Tocmai din cauza modificărilor hormonale, migrenele nu sunt neobișnuite la femei înainte sau în timpul menstruației sau la femeile care iau contracepție. O altă explicație este că vasele cerebrale sunt hiperactive în migrene, dar migrenele provoacă crampe care îngustează arterele care alimentează creierul și zona gâtului. Deoarece fluxul de sânge către vasele de sânge este afectat, mai puțin oxigen intră în creier și interacțiunea acestor factori provoacă inflamații și durere.
Dacă ții la sănătatea ta mentală și fizică, ar trebui să fii atent. StressFix vine ca o schimbare revoluționară în îngrijirea sufletului, a minții și în cele din urmă a corpului.
Compoziţie:
- Mană (250 mg), Lavandă150 mg), Valerian100 mg), Floarea-soarelui din California100 mg), Fructul pasiunii100 mg),
- Vitamina B2 (1,2 mg), Vitamina B6 (2,2 mg), Vitamina B9 (400 ug), Vitamina B12 (4 uq), Vitamina D3 (600 I.U.), Vitamina E (10 mg),
- Magneziu (200 mg), Zinc (12 mg), Fier (6 mg),
Preludiul migrenelor
Cei care suferă de ea uneori știu să vină. Ne referim la așa-numitul auru. Câteva procente dintre migrenoși spun că pot estima exact când vor avea boala. Vad scântei sau lumini în fața ochilor. Uneori își pierd câmpul vizual și nu văd nimic timp de câteva milisecunde, alteori chiar au vedere dublă. Ocazional există, de asemenea, o sensibilitate la miros sau la zgomot sau lumină. Experiența emoțională implică schimbări precum apatie, depresie, tristețe, iritabilitate sau invers, prea bună dispoziție. Oboseala este, de asemenea, un simptom comun. Datorită acestor auguri, oamenii pot estima când vin migrenele.
Cum să ajute?
O soluție este să consultați un medic și să obțineți analgezice pe bază de rețetă care vor avea cel puțin un efect depresiv parțial. Cu toate acestea, faptul trist pentru persoanele care suferă de această boală este că nu există un remediu care să scape de migrene pentru totdeauna. Totuși, ceea ce este îmbucurător este cel puțin faptul că există medicamente care ajută la durerea migrenă. Pentru mai puțină durere, funcționează analgezicele clasice, disponibile gratuit. Pentru dureri mai severe, medicamente din categoria așa-numitelor triptani.
Ce ar trebui să fac dacă am o criză?
Dacă nu ați evitat un atac de migrenă, probabil că nu ați putea petrece o zi la școală, la serviciu sau oriunde v-ați afla, iar pașii dvs. au condus direct acasă. Deci ce să fac?
- Pregătește comprese reci (posibil fierbinți, în funcție de ceea ce ți se potrivește mai bine), pe care le vei pune pe frunte și pe scalp.
- Beți o cantitate mică de cofeină sub formă de cafea sau, dacă aveți, beți o tabletă de magneziu (aceasta este o soluție mai sănătoasă). Acest lucru va îmbunătăți fluxul de sânge către vasele de sânge.
- Dacă durerea este oricum gestionabilă, luați un analgezic.
- Trage jaluzelele din cameră.
- Aprindeți o lumânare parfumată sau o lampă de aromă cu parfumul preferat în cameră (dacă vă simțiți rău, mai bine nu o faceți).
- Așezați-vă pe pat, astfel încât capul să fie complet relaxat.
- Dacă aveți o pisică, se spune că învârtirea acesteia poate ameliora durerea. Ei bine, trebuie să încerci totul.
- Nu porniți televizorul, computerul, telefonul mobil, ci doar orice sunet.
- Încearcă să adormi.
- Dacă nu puteți dormi, încercați să vă masați partea superioară a capului.
Ce pot face pentru a evita o criză?
Deoarece cauza exactă a migrenelor nu este cunoscută, este greu de spus ce funcționează împotriva acesteia. Cu toate acestea, observațiile au arătat că ajută: