Atenție: Ultimele articole în stoc!
Spirulina de apă dulce contribuie la apărarea naturală a corpului, la nivelul normal al zahărului din sânge, la controlul greutății și la formarea musculară naturală. Este bogat în vitamine, minerale și proteine de calitate.
Spirulina este, de asemenea, pentru pierderea în greutate. Luați o oră înainte de mese. Nivelurile ridicate de proteine din spirulină încetinesc procesul digestiv și reduc pofta de mâncare.
De asemenea, puteți utiliza Spirulina ca mască de regenerare a feței. Se amestecă 2 linguri de pulbere de Spirulina, 2 linguri de ulei de măsline extra virgin, 1 lingură de miere de calitate, 1 lingură de suc de lămâie și 1/2 de avocado zdrobit fără piele. Aplicați pasta rezultată pe față și lăsați să acționeze timp de 15 minute până la 1 oră.
1 linguriță (4 g) zilnic. Se amestecă pulberea în 150-200 ml de apă, de preferință într-un agitator. Îl puteți folosi și în smoothie-uri, salate, supe, cuscus, risotto, guacamole, orez (sushi) etc.
100% BIO alge de apă dulce spirulina (Arthrospira platensis).
Mai multe despre Spirulina
Spirulina este o cianobacterie unicelulară, una dintre primele forme de viață. Spirulina este o cianobacterie de apă dulce verde-albastră care apare în principal în lacurile din regiunile tropicale și subtropicale și în râuri.
Este foarte bogat în proteine de calitate care conțin toți aminoacizii. Dintre toate organismele vii, conținutul de proteine din spirulină este cel mai ridicat - între 65% și 71% (carne doar 25% sau ouă 50%). În plus, proteina spirulina conține toți aminoacizii esențiali. Proteinele nu sunt doar implicate în construirea mușchilor, ci sunt importante și pentru chimia creierului și pentru metabolismul general și promovarea energiei. Dacă ne dăm seama că în timpul tratamentului termic al cărnii și ouălor, aproximativ 50% din proteine sunt distruse, spirulina devine un supliment excelent pentru dieta noastră.
Nivelurile extrem de ridicate de antioxidanți sub formă de beta-caroten, clorofilă, zeaxantină și ficocianină protejează organismul împotriva proceselor degenerative din celule, îmbătrânirii premature și ajută la prevenirea cancerului. Spirulina conține niveluri foarte ridicate de acid gamma-linolenic (GLA), care este un acid gras nesaturat. Spirulina este atât de proeminentă și unică prin conținutul său, încât este considerată una dintre cele mai complexe surse de vitamine și minerale din suplimentele nutritive.
Acesta joacă un rol important în sănătatea pielii și a părului, acționează împotriva proceselor inflamatorii în artrită și ajută organismul să facă față alergiilor. Datorită absenței celulozei, este adecvată și ca supliment alimentar pentru persoanele cu aport alimentar redus