În ciuda faptului că mulți dintre noi suntem tot mai interesați de sănătatea noastră, numărul fumătorilor crește în fiecare an. Peste un miliard de oameni din lume fumează deja astăzi și se așteaptă ca acest număr să depășească 1,5 miliarde în următorii cinci ani. Toată lumea a auzit sigur că „fumatul este rău pentru sănătatea lor”. Dar ce este atât de rău la fumat?
Efectele adverse ale fumatului apar de obicei în corpul uman numai după contactul prelungit cu fumul de țigară. Deci, după o țigară, nimeni nu simte că este în pericol. Cu toate acestea, cu expunerea pe termen lung, cerem pentru multe boli grave. În plus față de cele mai frecvent menționate tipuri de cancer, dintre care marea majoritate sunt cancerul pulmonar și, într-o măsură mai mică, cancerele cavității bucale, laringelui, stomacului, pancreasului sau ficatului, poluanții conținuți în țigări sunt, de asemenea, responsabili de boli cardiace sau respiratorii .
Și cât de dăunător este fumatul?
Nicotina, care se găsește în tutun, este o substanță de natură naturală, chimic un alcaloid. După ce intră în corpul uman, se leagă de așa-numitul receptori nicotinici, astfel „pornind”, sau mai bine zis activându-se. Prin activarea acestor receptori, sistemul nostru nervos este instruit să declanșeze o cascadă de reacții care au loc la nivelul celulelor individuale. Rezultatul acțiunii este o îngustare a vaselor de sânge, care se manifestă printr-o creștere a tensiunii arteriale și o creștere aferentă a activității inimii. Pe lângă efectul direct asupra creierului nostru, nicotina afectează așa-numitele sistemul nervos autonom, un sistem care nu este afectat de voință și care controlează organele noastre interne. Prin această acțiune, crește activitatea tractului digestiv, producția de salivă și sucuri digestive.
Alături de nicotină, fumul de țigară conține mai mult de 4.000 de substanțe chimice. Monoxidul de carbon, CO, este în mare parte prezent. Este un gaz incolor fără miros sau miros, care se formează prin arderea imperfectă a tutunului, dar și a hârtiei pentru țigări. După inhalare, oxidul se leagă de hemoglobina pigmentară din sânge, care este responsabilă de transportul oxigenului în organism. Deoarece monoxidul de carbon „își ocupă” locul, celulele individuale nu primesc suficient oxigen, ceea ce este necesar pentru buna lor funcționare.
Alți poluanți sunt hidrocarburile policiclice aromatice. Acești compuși, precum și compuși similari acestora cu alte elemente chimice, s-au dovedit a avea efecte cancerigene sau daune directe informațiilor genetice. În acest caz, este important să menționăm efectele nocive ale fumatului asupra femeilor însărcinate. Poluanții conținuți în țigări trec la făt, care poate avea funcții pulmonare reduse, greutate redusă la naștere, un risc crescut de sindrom de moarte subită a sugarului sau alte defecte genetice sau de sănătate care se pot dezvolta la o vârstă ulterioară.
Datorită faptului că multe substanțe nocive conținute în fumul de țigară pătrund în aer, cei care evită fumatul direct sunt expuși și efectelor lor. Limitând acest obicei prost, vom asigura îmbunătățirea sănătății nu numai a noastră, ci și a împrejurimilor noastre J .