Îmbunătățită cu praz și un cartof (pentru o cremă crescută), această supă proaspătă netedă de porumb are o singură lingură de unt și 1/4 cană de lapte în întregul lot, ceea ce duce la hrană scăzută, conținut scăzut de grăsimi sau alimente.
Rețetă: Supă de piure de porumb dulce
Trei ingrediente simple creează un vas de cofetărie cu două sosuri diferite (iaurt de rozmarin și coulis de cofetărie). Dacă nu aveți la îndemână ulei de măsline de rozmarin, vă puteți umple cu un pic de agitație încălzind ulei de măsline și rozmarin sănătos pentru inimă timp de câteva minute.
Rețetă: dovlecei la cuptor cu iaurt de rozmarin și dovlecei Coulis
„Title =” dovlecei la cuptor cu iaurt de rozmarin și dovlecei Coulis ”
src = „https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6841b1797e_-_roasted-zucchini-yogurt-400.jpg?resize=480:*”
/>
Trei ingrediente simple creează un vas de cofetărie cu două sosuri diferite (iaurt de rozmarin și coulis de cofetărie). Dacă nu aveți la îndemână ulei de măsline de rozmarin, vă puteți umple cu un pic de agitație încălzind ulei de măsline și rozmarin sănătos pentru inimă timp de câteva minute.
Rețetă: dovlecei la cuptor cu iaurt de rozmarin și dovlecei Coulis