Aș pune mâna în foc pentru fiecare culturist sau tip de fitness cu cel puțin un pic de umeri ca al lui Arnold, „Hei, ascultă, ce torni?” Dacă nu ar face-o, cineva cam invidios ar ciripi în spatele lui înapoi. Dacă îi spui nu primului și nu îl știu pe al doilea, atunci am versiunea nr.3, și anume mama, bunica sau iubitul grijuliu, care nu știu nimic despre suplimentele nutritive, dar când te văd, câștigă bani, ei eliberați-i pe cei înțelepți în legătură cu acest lucru. Mama, bunică, dragă, liniștește-te, megatrainerul îți va spune ce barbă va fi părosă, transpirată și multe altele.
Din timpuri imemoriale, dopajul a fost cunoscut și ca substanțe ilicite. Nu vorbesc doar despre sportivi de top, ci și despre acei oameni obișnuiți de fitness care ridică fierul într-o bară locală și au un scop. La urma urmei, a fi CEL MAI RAPID, CEL MAI PUTERNIC sau CEL MAI frumos este o atracție foarte mare și calea de a ajunge la cel puțin unul dintre aceste „CEL MAI BUN” este lungă și dureroasă. Dacă există o posibilitate, de ce să nu o scurtăm? Este o cale pe care mulți nu o pot rezista. În sportul profesional, ca motivație de a fi „CEL MAI BUN”, există și posibilitatea - de a atrage sponsori în acest fel.
Ce este exact dopajul?
Pro și contra ale dopajului
Avantajele substanțelor interzise cu siguranță includ îmbunătățirea performanței sportive - vă puteți antrena mai des și mai intens. Corpul tău este capabil să se regenereze mai repede și să vindece rănile minore mai repede. Îți depășești limitele genetice, câștigi forță, grăsime și mușchi. Concentrația dvs. se îmbunătățește, de asemenea. Printre efectele negative „mai ușoare” mai mici, ar trebui să menționăm transpirația, nervozitatea, acneea sau ginecomastia - care sunt sânii femeilor sau căderea părului. Cele mai grave includ inegalitatea hormonală, imunitatea afectată, infertilitatea sau depresia.
Pe termen lung, nu puteți lua niciuna dintre substanțele interzise pentru totdeauna, deoarece are efecte dăunătoare asupra sănătății. După oprire, depresia apare adesea pe scenă, deoarece nu mai ești capabil să performezi la fel de bine ca atunci când turnai, pierzi volumul și puterea pe care o câștigi. Majoritatea „sprinklerelor” nu se pot uita la acest declin și vor începe din nou.
Dacă ți-a plăcut articolul, distribuie-l prietenilor tăi.
Dacă doriți să vă faceți antrenamentul și mai eficient, includeți suplimentele nutritive în acesta.