- Prin detoxifiere, interferăm cu procesele naturale ale corpului.
- Terapeutul în nutriție și nutriționistul au numit alimente care servesc ca un substitut sănătos pentru tratamentele de detoxifiere și curățare.
- Problema postului este că, în loc să pierdem țesutul adipos, pierdem glicogen, apă și masă musculară.
Detoxifierea este menționată în mass-media și discuții ca o garanție a curățării corpului, de care avem nevoie cu toții din când în când. Asociată cu aceasta este periodicitatea recomandată în care ar trebui să o respectăm. Care este punctul de vedere al unui nutriționist?
„Dacă oamenii mănâncă în modul corect mult timp și urmează principiile mâncării raționale fără excese mari, atunci nu văd niciun motiv să includ ritualurile de curățare”, spune Monika Tělupilová, terapeut nutrițional și garantul nutrițional al CEFF (Certificat E- Proiectul Food Friendly).
El susține că aderarea pe termen lung la un stil de viață adecvat are un beneficiu mult mai pozitiv pentru organism și este, de asemenea, mult mai blândă. „În plus, corpul nostru are procese foarte bine dezvoltate pentru a face față aprovizionării cu substanțe nedorite, deci nu este nevoie de aceste produse naturale
Acest articol este doar pentru abonați.
Mai ai 83% de citit.