Mulți oameni știu despre nocivitatea fumatului, dar nu sunt dispuși să renunțe la fumat.
În schimb, preferă să se bucure de o țigară, parcă s-ar gândi la sănătatea lor.
Și mulți dintre ei nu vor să știe nici măcar adevărul despre acest obicei prost și despre ce boală gravă poate provoca fumatul.
Dacă nu te mai interesează viitorul îndepărtat, măcar fii atent la ceea ce te așteaptă după colț.
Citiți despre schimbările pozitive pe care le aduce renunțarea la fumat. Atunci oprește-te și gândește-te o clipă dacă într-adevăr nu merită.
20 de minute: Tensiunea arterială va scădea la normal.
8 ore: Nivelul de monoxid de carbon (un gaz toxic) este redus la jumătate în sânge și nivelul de oxigen revine la normal.
48 de ore: Riscul de infarct scade. Toată nicotina iese din corp și simțul mirosului și gustul revine la nivelurile standard.
72 de ore: Vei începe să respiri mai relaxat și vei avea mai multă energie.
2 saptamani: Circulația sângelui va fi îmbunătățită semnificativ și va continua să se îmbunătățească treptat în următoarele 10 săptămâni.
3-9 luni: Tuse și dificultăți de respirație se retrag. Alte probleme de respirație se vor îmbunătăți treptat, deoarece capacitatea pulmonară se extinde cu 10%.
1 an: Riscul de infarct este dublat.
5 ani: Riscul de accident vascular cerebral va fi același ca și pentru un nefumător.
10 ani: Șansa de a dezvolta cancer pulmonar va scădea și la cea a nefumătorilor.
15 ani: Riscul de atac de cord va fi cam același cu cel al nefumătorilor.
Merită să încerci?
Se apropie noul an, momentul angajării. Dacă sunteți în căutarea unui motiv întemeiat să-l încercați, veți afla din zece în acest articol.
Vă dorim mult succes!
Articole similare
Abonați-vă la articole noi prin e-mail!
Economisiți timp și abonați-vă pentru a primi articole noi direct în căsuța de e-mail:
Garanția noastră: Nu vă vom trimite niciodată spam și vă puteți dezabona în orice moment.
Avertizare: Acest articol este opinia autorului său și nu înlocuiește în niciun caz consultarea sau examinarea de către un medic într-o unitate medicală. Postările și comentariile pot exprima puncte de vedere care nu reflectă neapărat cele ale editorilor.
Comentarii
Asta fie că merită încercat?
Nu voi mai încerca. Am fumat de la zecile mele de șerpi. Atunci am început cu paie. Și pentru ca în anii nouăzeci (75 + 15-ul meu să nu fumeze, m-ar omorî) același risc de pat de cerneală ca un nefumător, aș prefera să mă calmez și cel puțin voi ști pentru ce am murit. Nu așa cum tinerii mor astăzi și nici nu știu din ce au trăit.
Cred că da. Și o întrebare pentru un cercetător - pentru că ne plac faptele. Unde pot găsi statistici despre decesele reale împărțite în fumători și nefumători? Pentru că dacă informațiile ajung - nu există un astfel de - oficial. Statisticile sunt făcute astfel încât să nu conteze dacă am murit în anii 50 sau 90 - imediat ce fumez - moarte prematură din cauza fumatului.
Chiar și pentru cancerul pulmonar. Trivia de gândit: în ultimii 15 ani, numărul fumătorilor din SUA a scăzut de la (nu-mi amintesc cifrele exacte - dar de la aproximativ 35 la 22. Întrebare - a scăzut numărul cancerelor pulmonare? - Nu, nu a căzut, a crescut.
Din moment ce arăți ca un site web serios - m-aș aștepta la un răspuns serios. Sunt statistici care compară vârsta decesului fumătorilor și nefumătorilor? Există/există statistici care să compare numărul cazurilor de cancer pulmonar la fumători și nefumători? Dacă da, unde le pot găsi?
M-aș aștepta, de asemenea (deoarece nu veți găsi astfel de statistici la 99%) - că măcar vă veți gândi la cele de mai sus.
Râd de modul în care încerci să justifici sau să banalizezi fumatul. Vă recomand să vă uitați la autopsia fumătorului, ce mizerie există și apoi să puneți la îndoială statisticile. La urma urmei, fumatul este de fapt sănătos. Ce ai spune dacă aș da cutia copiilor tăi? Sau doar sănătatea ta îți este furată?
Este la latitudinea tuturor să justifice de ce fumează, dar, în opinia mea, nu contează ce stare are corpul la autopsie și nici nu spun ce au autopsit ……. și cine moare când moare o persoană este, după părerea mea, cu mult timp în urmă, iar când mașina mea este pe cale să se prăbușească mâine, probabil că nu o voi evita sau nu fumez sau fumez
(Bunicul (poate toată lumea are un efect diferit asupra fumatului, persoanele cărora le este afectat fumatul pot fuma câteva țigări pe zi și pot face cancer de la acesta sau pot începe să aibă probleme cardiace sau de altă natură și există, de asemenea, fumat și încă nu au probleme sau pur și simplu am setat organismul încât pot suporta mai mult, dar majoritatea oamenilor plătesc pentru fumat, iar ea a avut, probabil, o excepție decât cei care au fumat și au avut norocul că nu i s-a întâmplat nimic grav, a fost pur și simplu norocoasă.