Gabriela Bachárová, 22 octombrie 2018 la 15:50
Cei care sunt rezistenți mintal nu vor scăpa doar de inconvenientele obișnuite ale vieții de zi cu zi sau de șocurile mai grave ale vieții. Unii copii se nasc mai fragili psihic și mai vulnerabili, dar părinții au posibilități ample de a-și susține și întări puterea interioară.
A fi rezistent psihic este ceea ce se unește în viață.
Imitarea părinților este cheia construirii rezistenței mentale. Copilul vede cum se comportă mama sau tatăl în timpul încărcării. Atunci când se află într-o situație similară, tind să imite tiparul părintesc.
„Situațiile de zi cu zi sunt o sursă valoroasă de comportament exemplar și copilul ar trebui să fie prezent în ele. El trebuie să vadă diferite modele de rezolvare a problemelor, să audă părinții cum, de exemplu, vorbesc într-un magazin sau restaurant, nu pot fi jefuiți ", scriu Simona Horáková Hoskovcová și Lucie Suchochlebová Ryntová în cartea Educație pentru rezistența mintală a copilului.
Părinții își transmit adesea, fără să știe, temerile descendenților lor, împiedicându-i astfel să facă față mai bine momentelor dificile. Copilul este foarte sensibil nu doar la comportamentul și cuvintele părintelui, ci și la preocupările neexprimate, la semnale non-verbale, la expresiile faciale.
Cea mai importantă modalitate de a-ți ajuta descendenții să scape de frică este de a face față propriei anxietăți. De exemplu, dacă unui copil îi este frică să nu ia sânge, să viziteze un dentist sau să fie supus unor examinări școlare riguroase, este crucial modul în care părinții abordează situația. Dacă rămân echilibrați și calmi, copilul va depăși mai bine momentele solicitante psihic.
Împingeți granițele copiilor
Părinții ar trebui să consolideze în continuare conștientizarea copiilor că sunt capabili să facă față cerințelor și încercărilor vieții. Mulți părinți actuali uită de acest lucru și preferă să se concentreze asupra protejării descendenților lor de pericole diferite, adesea percepute.
Este important să depășim limitele copiilor și să cultivăm în ele independența și capacitatea de a lua propriile decizii. Dacă au vârsta suficientă pentru a se descurca, trimite-i la magazin, echipează ceva undeva, pot avea grijă și de frații mai mici. Dacă vor reuși, vor câștiga o conștientizare de neprețuit că pot influența pozitiv realitatea prin propriile lor acțiuni. Acest lucru îi va ajuta să depășească chiar și cele mai dificile obstacole din viața următoare și să nu renunțe la primul lor eșec.
Succesul și eșecul aparțin vieții
Copilul și-a luat primii patru la școală? Grozav! Nu trebuie să-l felicitați pentru asta, dar este o foarte bună ocazie de a sta împreună și de a discuta de ce contează ceea ce nu funcționează în viață. Că va muta copilul undeva și îl va ajuta să obțină o imagine de ansamblu și o abordare echilibrată. Înfrângerea este mama succesului, spune un proverb chinez.
Copiii vor întâmpina eșecul mai des în viața lor decât cu succes. Cu cât învață mai repede cum să facă față sănătos, cu atât mai bine pentru ei. „Un copil poate experimenta și eșecuri și este esențial pentru el să se pregătească pentru realitate. Dar depinde de modul în care nu vom reuși să-l însoțim pentru a câștiga din experiență ", scriu autorii cărții.
Pe de altă parte, desigur, copiii ar trebui să experimenteze, de asemenea, sentimente de succes, fie la școală, în cercuri sau în a-și face prieteni. Dacă simțiți că copilul dvs. nu se descurcă bine într-o zonă, gândiți-vă împreună cu el sau ea la cum să reușiți.
Cu toate acestea, copilul are nevoie nu numai pentru a experimenta succesul și eșecul, ci și pentru răspunsul corect la acesta. Probabil cel mai bun sfat este să nu supraestimezi. Lăudați copilul și exprimați nemulțumirea, dar gestionați evaluarea mai atent. Stima lui de sine nu ar trebui să depindă de atitudinea ta. Cu succes și eșec, ar trebui să învețe treptat să „lucreze” singuri. Nu este bine dacă acțiunile copilului sunt conduse de un efort de a vă mulțumi sau de a nu vă mânia. Dependența de opinia altora nu aduce beneficii dezvoltării rezistenței mentale.