Celulele carnivore din sânge
Cercetările actuale arată că factori puțin cunoscuți, precum starea proastă a intestinelor noastre și, de asemenea, o substanță numită TMAO.
Impactul său asupra sănătății noastre este abordat în primul rând de Lerner Research Institute Clinic din Cleveland, Ohio. Denumirea completă a substanței se numește trimetilamină N-oxid a cantitatea sa crescută în sânge indică un risc mai mare infarct miocardic.
TMAO poate forța macrofagele, celulele ciudate carnivore din sângele nostru și celulele imune să facă acest lucru., să mănânce colesterol. Celulele sunt apoi umflate, transformate într-o matriță specială de spumă și plasate în ea se așează pe pereții vasului.
Descoperirea a fost rezultatul unei căutări de semnale care să o facă posibilă anticipează precoce infarctul miocardic, accident vascular cerebral sau deces din cauza insuficienței cardiace acute a persoanelor care, conform altor indicatori, erau complet sănătoși.
Conform cercetărilor, apare TMAO într-o măsură crescută în sângele persoanelor care suferă de boli cardiovasculare, dar și tulburări renale, diabet și unele tipuri de cancer.
TMAO nu indică doar dacă există un risc crescut de boală la o persoană sănătoasă. Cu ajutorul acestuia, medicii pot prezice, de exemplu, cât de repede și cu succes se recuperează pacienții după un atac de cord.
Un studiu comun realizat de Cleveland Clinic și Centrul de Cardiologie al Spitalului Universitar din Zurich a arătat că participanții cu un TMAO extrem de ridicat în sânge aveau risc de până la șase ori mai mare de a avea un alt atac de cord.
Consumul de carne roșie, inimă și vase de sânge
A fost identificat drept unul dintre posibilele motive consum mai mare de carne roșie, deoarece oamenii care au mâncat mâncare mai degrabă vegetariană sau au consumat în principal carne de pui și curcan, dar au trecut apoi la specii roșii Nivelurile TMAO au crescut.
La Clinica Universitară Universitară din Berlin, Charité a studiat evoluția bolii bolnavi de AVC. Pacienții cu niveluri ridicate de TMAO conform studiului lor au murit mai des după un accident vascular cerebral, din cauza unui infarct, a unui alt accident vascular cerebral sau insuficiență cardiacă bruscă.
Concluziile studiului au arătat că cu cât nivelul TMAO este mai ridicat, cu atât este mai mare riscul de ocluzie vasculară.
La scurt timp după descoperirea TMAO, oamenii de știință s-au concentrat asupra legăturii cu așezarea intestinului uman, unde locuiește de până la zece ori mai multe celule decât restul corpului.
În total, corpul nostru este locuit de aproximativ 500 de specii de microorganisme. Ei domină intestinul gros bacterii care reprezintă 60% din greutatea scaunului.
Alimentele au un impact major asupra sănătății
Pe compoziția microflorei intestinale ei au Pe lângă dietă, drogurile sintetice au și ele o mare influență.
Mulți oameni în zilele noastre suferă de disbioză (dezechilibru în compoziția microorganismelor din intestine).
În tractul nostru digestiv se formează substanțe, produse reziduale de bacterii dăunătoare, care sunt recomandate se reproduc în principal după administrarea de antibiotice sintetice.
Când mâncăm o dietă pe bază de plante, numărul bacteriilor benefice crește, dacă consumăm mai mult porc roșu sau carne de vită, dimpotrivă, acestea se pierd.
Slăbiciune cardiacă și boală coronariană putem preveni stilurile de viață - exerciții fizice, sporturi vesele și mai ales o dietă sănătoasă.
Bacteriile intestinale și produsele lor reziduale sunt una dintre ultimele piese lipsă ale puzzle-ului, pe care le explică el, de ce alimentele ne afectează fundamental sănătatea.
Există trei reguli de bază pe care ar trebui să le urmăm: mananca multa fibra, consumă cât mai multe legume și reduce aportul de sare.