dacă filarea este cea mai bună și „egalează” o bicicletă clasică la exterior, dar știu din experiență că în câteva zile, în cele mai bune săptămâni va servi ca umeraș și am avut și o bicicletă, dar numai atât de obișnuită, orbiter și acum merg mai departe 😀
pas cu pas și staționar. modelează perfect fesele și picioarele. 😉
orbitrek mișcați totul, este o mașină grozavă 🙂
@ zabka1611 orbitrek este mai bun, deoarece împovără articulațiile mai puțin. dar . Nu am fost niciodată la aceste mașini, este aproape prea scump umerașul pentru haine: D Cel mai bun, cel puțin pentru mine sunt plimbări lungi și rapide cu oricine (sau fără) . trece pe jumătate hodka-hodka nici măcar nu observ și am suferit pe aceste mașini după primul minut 😉
nu contează ce porți o rochie: D
orbitrek . prosoapele se usucă bine pe el . 🙂 dar serios . am avut și eu . și orbitrek, tot stepper și bicicletă . totul a dispărut, a mai rămas doar o bancă înclinată și se află și în pivniță . și un sfat bun din propria experiență - nu împingeți banii în aceste dispozitive scumpe, primul după o lună, poate că vor trece două. nu te forțezi niciodată acasă, există întotdeauna un motiv pentru care nu încă. Te antrenezi, poate poți vorbi și tu și vei face mult mai mult pentru tine . Mă pregătesc doar pentru trambuline, actrița se va întoarce din vacanță și marți mă duc la asta.
bebeluș, sfătuiește-mi o mașină de exercițiu pe care o consider orbitrek . dacă aveți experiență, aș avea nevoie să știu marca și de unde ați cumpărat-o în ba. Îl vreau pentru fiica mea 13r.dik Janka zi frumoasă. 🙂
a alterna, a alterna, a alterna și cel mai bine în sala de sport. Se va termina în câteva săptămâni acasă. Nu s-a terminat să transpiri în sala de sport și să pleci acasă cu un zâmbet pe buze.
Bună, așa că am cumpărat un orbitrek și mergem cu un bărbat pentru exerciții fizice și pierderea în greutate. Așa că sper să dureze mai mult, pentru că aș vrea foarte mult să slăbesc cel puțin 10 kg. Deci, mergeți mai departe. Există cineva care exercită în mod regulat și îl ajută?
Acasă am un pașaport de alergare. Alergarea este de departe cea mai protectoare activitate pentru pierderea în greutate. Îți arunci șoldurile, abdomenul, mâinile, picioarele în mod egal, celulita este minimizată. Cu siguranță nu aș vrea altceva decât un pașaport acasă. În caz contrar, eu personal nu cunosc o persoană care să slăbească cu un orbitator, un pas cu pas. dar știu pe mulți care au slăbit în acest proces. Ei bine, deși am pașaport, îmi este tot mai greu să rămân fără. Ei bine, este minunat că îl am acasă și pot alerga când sânii îmi sunt, de exemplu, sau nu pot din cauza copilului. Dar permiteți-mi să vă spun, deși suntem oameni relativ activi cu bărbatul, ne place doar exercițiile fizice, nu suntem tipuri de canapea - de exemplu, talia noastră este obișnuită cu 50%. altfel stă și cade în praf. Dacă ar trebui să vă sfătuiesc să cumpărați fie un pașaport unde, pe lângă alergare, puteți merge și pe jos - sau atunci mai bine puneți banii în sala de sport, ceea ce are avantajele pe care bebelușul le-a menționat mai sus. Ieșiți din casă, întâlniți oameni, vă motivați uitându-vă la corpul bun, exersați în mod cuprinzător ceea ce aveți nevoie și aveți mașini aerobice acolo alelă. Țin degetul mare pentru a lua decizia corectă