Îți amintești practicile bătrânelor mame când ne puneau în gură o lingură de ulei de pește în fiecare dimineață? Brrrrr! Știau deja la acea vreme ce efecte benefice au acizii grași omega-3 pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă a copiilor 🚶♂️ 🏃♂️ ⛹️♂️ 🏋️♂️ 🤸♂️
Avem Crăciunul aici în câteva zile și niciunui gospodărie nu îi va fi dor de PESTE pe masa din ajunul Crăciunului. Dar să ne răsfățăm mai des cu această delicatesă, pentru că peștele este peste aur! Și pentru aceia dintre voi care nu au ocazia să se răsfețe în fiecare zi sau pur și simplu nu-i plac peștele, includeți un supliment de ulei de pește în dieta dvs.
Știți că uleiul de pește este o sursă importantă de acizi grași omega-3, care contribuie la funcționarea corectă a INIMII ❤, la menținerea funcționării corecte a CREIERULUI 💡 și OCHIUL sănătos 👀 ?
De obicei alimentele care conțin sau sunt preparate cu ulei vegetal sunt bogate în acizi grași omega-6, în timp ce sursa primară de acizi grași omega-3 este peștele bogat în uleiuri (somon, ton, sardine).
O dietă sănătoasă ar trebui să includă o cantitate echilibrată de acizi grași omega-6 și omega-3 într-un raport de 5: 1
Doar unul dintre puținele produse conține, pe lângă uleiul de pește 🐟 (din hamsii), și uleiul de krill z (din armura antarctică) și vitamina E, care păstrează prospețimea produsului și previne oxidarea acizilor grași.
Deoarece nu consumă pește zilnic, este cea mai bună soluție pentru a crește aportul alimentar de acizi grași omega-3.
Chiar și copiii nu au o problemă cu consumul ei și știu că am făcut ceva pentru sănătatea noastră 🙂 Este foarte popular la noi ...