Acțiune
Există două arcuri fiziologice, numite și arcade, pe piciorul sănătos și dezvoltat corespunzător. Mai exact, distingem bolțile transversale și longitudinale. O astfel de formă a piciorului se formează treptat încă de la naștere. Cu toate acestea, uneori arcul poate fi deformat și așa-numitele picioare plate apar la oameni.
Această problemă se dezvoltă adesea la o vârstă fragedă, dar nu ocolește adulții. Picioarele plate nu pot provoca complicații la început, dar durerea poate apărea mai târziu. În articolul următor, vă vom spune care sunt cauzele acestei boli și cum este tratată.
Ce problemă de sănătate?
Picioarele plate sunt printre cele mai frecvente deformări ale membrelor inferioare. Acestea sunt cauzate de o reducere anormală și deformare a arcului longitudinal sau transversal sau dispariția sa completă, care se reflectă în forma picioarelor. Acest lucru poate fi văzut, de exemplu, în amprenta. Acest lucru se datorează faptului că un picior deteriorat lasă o amprentă plană și nu un contur frumos decupat. La un individ cu picioare plate, este vizibil și în picioare. Acest lucru se datorează faptului că un arc caracteristic nu este creat între partea din față a piciorului și călcâi.
Picioarele plate pot provoca alte complicații
Picioarele plate nu pot fi descrise ca doar o problemă estetică. De-a lungul timpului, din cauza acestei boli, apar și alte probleme de sănătate. Există mai multe grade de picioare plate, care se pot distinge în funcție de severitatea deformării piciorului. În prima fază, arcada este încă vizibilă pe piciorul deteriorat, poate fi doar ușor coborâtă.
De obicei, nu există alte dificultăți. Mai târziu, însă, arcul începe să dispară, mai ales când piciorul este încărcat. Umflarea sau oboseala mai rapidă a picioarelor sunt, de asemenea, frecvente. În cele din urmă, poate exista o deformare ireversibilă a picioarelor, care este însoțită de dureri severe sau probleme cu sistemul musculo-scheletic. Forma necorespunzătoare a piciorului are uneori un efect negativ asupra mersului, coloanei vertebrale sau articulațiilor.
Vei fi interesat
Îngrășământ pentru uz casnic din deșeuri de bucătărie: puțini oameni cunosc aceste trucuri
-
4 12
- 31.07.2018
Lenjerie de pat din bumbac: de ce nu ar trebui să dormim pe ea?
-
173 15
- 24.01.2018
Cauzele picioarelor plate sunt diferite
Problema cu picioarele plate apare adesea la o vârstă fragedă. De obicei, este destul de normal atât la nou-născuți, cât și la sugari ca forma piciorului să nu fie încă aceeași ca la adulți. Seiful se dezvoltă corect în principal între al doilea și al treilea an de viață. Deformitățile apar adesea mai târziu, în multe cazuri de la 2 la 5 ani.
Apariția picioarelor plate este afectată, de exemplu, de ereditatea sau slăbiciunea ligamentului. Cu toate acestea, picioarele plate îi deranjează și pe adulți. Acestea pot fi cauzate de supraîncărcarea pe termen lung a picioarelor, purtarea încălțămintei necorespunzătoare și o vătămare sau fractură. Persoanele supraponderale și obeze sunt mai expuse riscului. Cu toate acestea, picioarele plate pot apărea împreună cu alte boli, cum ar fi bolile reumatice.
Vei fi interesat
Medicamente de garanție: pe care le puteți păstra și pe care nu le mai puteți lua?
-
51 3
- 31.07.2018
Vitamina E: Vedeți cum puteți completa cel mai bine acest prețios antioxidant!
-
4 5
- 30.07.2018
Cum să rezolvi această problemă?
După confirmarea diagnosticului, medicul va recomanda de obicei un tratament adecvat. De exemplu, pantofii ortopedici sau branțurile sunt foarte frecvente. Aceste ajutoare sunt capabile să mențină călcâiul în poziția corectă, în timp ce arcul interior al piciorului este susținut. Sănătatea îmbunătățește și exercițiile fizice. De exemplu, persoanele cu picioarele plate fac exerciții fizice introducând un stilou sau un creion între degetele de la picioare și încercând să scrie cu ele.
De asemenea, este obișnuit să stai pe rând pe vârfuri și tocuri sau să faci mișcare cu o minge. Cu toate acestea, ajutoarele ortopedice și exercițiile fizice au loc în multe cazuri în copilărie, dar la adulți este posibil să nu fie o soluție suficientă. Dacă este prezentă durere, intervenția chirurgicală poate fi efectuată la adolescenți și adulți.
Cu toate acestea, exercitarea și purtarea încălțămintei de calitate este o bună prevenire care va proteja mai bine o persoană de diferite deformări ale picioarelor. În cazul copiilor mici, se recomandă ca aceștia să nu fie obligați să meargă prematur, ci să înceapă să meargă spontan.