Suferiți de picioare uscate și crăpate? Vara, momentul dezvelirii, se apropie fără compromisuri și mulți dintre voi intrați în panică. Fără griji, datorită sfaturilor și sfaturilor, picioarele tale vor fi gata de mâncare și în același timp protejate de capcanele piscinelor.
Pe lângă încălțămintea potrivită, îngrijirea și tratamentul regulat al picioarelor joacă, de asemenea, un rol important. Acordați îngrijire regulată picioarelor stresate, de preferință în fiecare zi, dar cel puțin o dată pe săptămână și credeți că vă vor răsplăti cu un aspect atractiv.
Dă-le o baie
Picioarele tale vor străluci cu siguranță de fericire. Se toarnă apă caldă în recipiente și se adaugă sare de mare. Dacă nu aveți fructe de mare, puteți face cu bucătăria. Dacă doriți să o faceți specială, adăugați câteva ierburi în această baie, cum ar fi menta sau eucaliptul. Stimulați circulația sângelui, curățați ușor pielea. Rezultatul va fi picioarele revitalizate și proaspete.
Scăpați de pielea lor moartă și neatractivă
Folosiți piatră ponce, care este mai blândă pentru picioare, pentru a îndepărta pielea întărită. A scăpa de excesul de piele neatractivă va fi mai ușor după baie. „Pielea întărită este creată nu numai de încălțăminte necorespunzătoare, ci și de predispoziții genetice. Pielea dură și dură este un teren propice pentru înmulțirea bacteriilor și astfel formarea ciupercilor ", spune dermatologul Suchá și recomandă:" Asigurați-vă că nu tăiați pielea aspră și, dacă este posibil, faceți o pedichiură cu un expert pentru a evita infectarea cu picioarele. "
Dă-le hidratare
După îndepărtarea excesului de piele, aplicați pe picioare cel puțin de două ori pe zi, o cremă pentru pielea crăpată și excitată, care va restabili elasticitatea, umezeala picioarelor deteriorate și, în același timp, va acționa ca un preventiv împotriva inflamației.
Decupate și colorate sunt mai atractive
În mod ideal, reglați lungimea unghiilor cu o pila și respectați forma patului la ajustare, altfel unghia dvs. poate crește. Nu uitați să apăsați cuticula și să le vopsiți. În această vară, IN sunt culori pastelate perle.
Purtați pantofi atunci când vă deplasați la piscine
Întoxicați de euforia soarelui, poate doriți să fugiți la bufet fără flip-flops. Feriți-vă, pe drum veți găsi mai multe capcane, cum ar fi cioburi, călcarea picioarelor de 2 ori pe persoană, picioare murdare și ceea ce este cel mai rău, piscinele sunt un teren de reproducere pentru bacterii și ciuperci. Prin urmare, este necesară prevenirea. „Prevenirea este întotdeauna mai ușoară decât tratamentul bolilor fungice, care durează 3-4 săptămâni”, subliniază expertul.
Nu uitați să vă protejați picioarele cu un factor de protecție
La fel cum vă protejați corpul și fața în timpul verii de soare, ar trebui să acordați atenție și picioarelor.
Dă-le un masaj. Nu este nimic mai bun decât să vă descărcați picioarele și să le faceți un masaj după o zi lungă și solicitantă. Acest lucru va încuraja circulația sângelui în picioare.