Este momentul perfect pentru a colecta săgeți. Iarna, încălzește ceaiul, gustă dulceață sau ulei de măceș pe tot parcursul anului. Căutați un ajutor pentru imunitate? Îl ai pe tufiș!
Toamna este ideală pentru colectarea săgeților, deoarece fructele conțin în această perioadă majoritatea vitaminei C.
Aveți grijă atunci când colectați săgeți
Dacă aveți de gând să colectați săgeți cu ramurile dvs., nu uitați să le colectați protecția dumneavoastră și a copiilor. Pentru că șoldurile au spini ascuțiți, protejează-ți mâinile cu mâneci lungi și mănuși de piele iar în timpul unei zile însorite puteți oferi copiilor ochelari de soare pentru siguranță, nu uitați să vă protejați fața cu cremă.
Citește și: Darts: sănătate și frumusețe într-una
Efectele vindecătoare ale măceșilor
Vitamina C este cea mai cunoscută antioxidant și împreună cu alte substanțe conținute în săgeți, de ex. flavonoide și carotenoide, ajută la neutralizarea efectelor radicalilor liberi, dar are și un efect pozitiv asupra bunei funcționări a sistemului imunitar sau acționează împotriva bolilor inflamatorii, bolilor cardiovasculare, ajută la prevenirea leziunilor hepatice, a vederii, dar și a cancerului.
Cu un consum regulat de săgeți, fie sub formă de ceai sau ulei de măceșe, veți încetini îmbătrânirea celulelor.
Chinezii cred, de asemenea, în această plantă, sau mai degrabă în rodul ei. Forța conținută în săgeți acționează asupra meridianelor vezicii urinare, colonului sau rinichilor. Medicina chineză va „prescrie” săgeți atunci când urinezi noaptea, transpiri, sângerează uterin sau chiar prolapsează.
Vă recomandăm: vă doare gâtul? Acționează rapid!
Includeți ceai de măceșe în dietă, răspândiți dulceață de măceșe pe pâine sau încercați ulei de măceș când pregătiți salate.
SFAT Mama și cu mine:
Ai gustat deja compot cu săgeți? REȚETA poate fi găsită AICI: