Fiecăruia dintre noi ni se întâmplă să nu ghicim uneori și, altfel, soarele cu aspect plăcut ne arde pielea. Ce ar trebui să facem pentru a evita arsurile solare și ce substanțe naturale vor ameliora durerile de piele?
Soarele vara este imprevizibil. Și aproape toată lumea a simțit-o pe propria piele. Vă vom prezenta cum să vă apărați de soare, ce să faceți dacă vă ardeți și ce substanțe naturale vă vor ușura durerea.
Prevenirea este cheia
Și asta este probabil clar, așa că înainte de a ieși în vară, gândiți-vă la:
- Timp. Cel mai puternic soare este între orele 10.00 și 16.00, așa că încercați să îl evitați și mai bine găsiți un loc la umbră.
- Hainele. Ochelarii cu filtru UV, îmbrăcăminte ușoară și articole pentru acoperirea capului ar trebui să fie obligatorii vara.
- Protecție solară. Ar trebui să utilizați o protecție solară cu un factor de protecție de 30, care trebuie aplicat cu cel puțin o jumătate de oră înainte de a ieși la soare. Repetați la fiecare două ore și mai des dacă transpirați sau înotați.
Sfaturi pentru pielea arsă
- Placi reci. În primul rând, compresele reci vă vor ameliora pielea arsă.
- Stai hidratat. Dacă doriți ca pielea dvs. să se vindece mai repede și să nu se ardă, beți multă apă.
- Evitați soarele. Cu pielea arsă, nu este înțelept să te expui din nou la soare. Dă-i pauză câteva zile.
Rețete de casă pentru pielea arsă
Aceste rețete de casă vor ajuta la calmarea arsurilor pielii și, de asemenea, la tratarea acesteia.
1. Baie în fulgi de ovăz
Făina de ovăz are proprietăți calmante pe piele și, de asemenea, reduce inflamația pielii care apare atunci când arde. Puneți fulgi de ovăz în nailon și înmuiați-l într-o baie călduță, unde stați 15-20 de minute. Nu ștergeți după baie.
2. Baie cu sifon
Bicarbonatul de sodiu ajută la ameliorarea inflamației pielii, ameliorează mâncărimea și ajută la tratarea arsurilor. Puneți o mână de sifon în baie și faceți baie în această apă timp de aproximativ 20 de minute.
3. Oțet alb
Oțetul alb comun conține acid acetic, o componentă a aspirinei care poate ajuta la ameliorarea durerii, a mâncărimilor și a inflamației de la arsură. Înmuiați prosoape de hârtie în oțet și aplicați-le pe zonele dureroase. Fii atent la zona ochilor.
4. Ceai verde pentru a calma
Studiile sugerează că compușii antioxidanți ai ceaiului verde ajută la prevenirea arsurilor pielii și a cancerului de piele atunci când îl aplicați pe piele sau îl beți regulat.
5. Ulei de lavandă
Un chimist francez a descoperit proprietățile curative ale uleiului de lavandă la începutul secolului al XX-lea, când și-a ars serios mâna într-un accident de laborator și a aruncat-o într-un recipient cu ulei esențial de lavandă. A ameliorat durerea și arsura i-a revenit rapid. Se amestecă 1 linguriță de ulei cu apă și se aplică pe piele.
6. Iaurt
Enzimele și probioticele din iaurtul alb ajută la vindecarea naturală a arsurilor. Aplicați iaurtul direct în zonele dureroase și lăsați-l pe piele cel puțin cinci minute. Când durerea dispare, spălați-vă ușor cu apă rece.
7. Aloe vera
Aloe vera pură este un supererou ars de soare. Aloe conține glicoproteine care accelerează vindecarea prin oprirea durerii și inflamației. Conține compuși care hidratează pielea, stimulează creșterea și repararea acesteia și îmbunătățesc vindecarea rănilor.
Arderea pielii nu o afectează numai, ci în tot corpul nostru, când o persoană se poate simți slabă, dureri de cap și chiar greață. Prin urmare, nu uitați să acordați atenție tenului dvs. vara și veți evita posibilele probleme.
Și care sunt rețetele dvs. dovedite pentru pielea arsă? Spuneți-ne în comentarii.