Probabil puțini oameni au auzit de ziua mondială a rinichilor de astăzi. In regula. Dar uneori trăim de parcă am fi uitat complet de rinichii noștri. Ne amintim doar când încep problemele, colici dureroase și nici măcar nu ne gândim la asta și ne așezăm cu medicul. „Ai luat-o de la acele cruci goale”, de parcă ne-am fi auzit propria mamă. Dar este puțin târziu să ne gândim la gânduri, corpul ne deranjează deja destul. Dar ar putea fi prevenită și.
Două comori
Într-o singură zi, rinichii filtrează aproximativ 200 de litri de sânge. Și acesta este doar începutul procesului de viață. Le mulțumim, de asemenea, pentru îndepărtarea substanțelor reziduale din organism, reglarea cantității de apă și minerale. Sunt în spatele întârzierii acidității mediului intern, activează producția de celule roșii din sânge. Ei produc hormonul calcitriol, cunoscut sub numele de vitamina D. activă. Când încep să lovească, pot întoarce întregul organism cu susul în jos și în același timp au doar aproximativ 12 cm lungime și 6 cm lățime.
Boala renală este asociată cu acumularea de lichid în organism prin creșterea tensiunii arteriale, reținerea toxinelor și întărirea arterelor. Subestimarea simptomelor și tratamentul se pot termina, de asemenea, într-un departament complet diferit de cel al nefrologiei - o clinică a rinichilor. Potrivit MUDr. Martin Demeš suferă de boli de rinichi la 500 și 750 de mii de persoane. La nivel global, vorbim despre frecvența a aproximativ una din șapte persoane care dezvoltă boli de rinichi. Și acesta este un motiv suficient pentru a acorda o atenție vizibilă unei autorități invizibile.
La operație fără să aștepte
Va dura timp pentru a ajunge în sala de așteptare, dar va fi întotdeauna mai bine decât atunci când vă decideți să treceți prin simptomele bolii. MUDr. Ľuba Javorčíková spune că cea mai frecventă manifestare a „tulburării” este urinarea frecventă sau dureroasă și durerea la nivelul spatelui inferior. Cu siguranță nu ar trebui să subestimați umflarea de dimineață a ochilor sau umflarea de seară a gleznelor. Scăderea funcției renale se manifestă numai prin examinări profesionale și este uneori raportată cu simptome foarte vagi, cum ar fi cefalee, slăbiciune, oboseală rapidă, pierderea poftei de mâncare, vărsături, sete crescută, piele palidă. Deci, dacă ceaiul urologic nu funcționează în termen de trei zile, umflături - greață trebuie să meargă la un medic. Altfel miroase a boală cronică. Și aici nu mai vorbim despre marmota și încrucișările săptămânale în căldură, ci de deteriorarea permanentă a rinichilor, ducând în faza finală la secția de dializă și mai târziu la sala de operație. Adică, dacă se găsește un donator potrivit pentru noul dvs. organ.
Piatra rănirii
Potrivit paginii Oblička nad zlato, pe lângă predispozițiile genetice, diabetul și hipertensiunea arterială, calculii renali și inflamația recurentă a vezicii urinare se numără, de asemenea, printre principalii factori declanșatori ai bolii renale cronice. De câte ori a raportat doar pentru că burtica goală a vrut să atragă chiar și iarna bună? Inflamațiile frecvente se transformă în cele cronice, iar bacteriile uneori tind să atace rinichii înșiși. Inflamația se află și în spatele pietrelor la rinichi, a căror durere insuportabilă nu ți-ai dori nici măcar cel mai mare dușman. Și, în același timp, este suficient să ai grijă nu numai de frumusețe, ci și de hainele calde.
Rinichii ca bumbacul
Inutil să spun că prevenirea este cel mai bun mod de a vă proteja sănătatea. Proporțional cu ceea ce îngrijesc rinichii noștri, ei au de fapt nevoie doar de un minim. Există o trinitate de aur a îngrijirii:
1. Fluide
Aportul nu trebuie să scadă sub 1,5 litri. Spălarea rinichilor elimină poluanții, iar schimbările constante de urină împiedică germenii să-și transforme tractul urinar într-un stand alimentar. Dacă ajungeți la ceai urologic ca un idol în timpul primei arsuri, fiți atenți! În sine, are doar efecte dezinfectante ușoare și farmecul său constă în aportul crescut de lichide. Sucurile de afine sau afine în sine vor face mai mult.
2. Igiena
Într-un loc, există prea multă concentrație de membrane mucoase din care se poate răspândi infecția. Baza este spălarea de la organele genitale la rect. Reduceți șansa unei infecții care se poate răspândi la rinichi și poate provoca scarlatină. Nu este necesar să menționați chilotei curate în fiecare zi. Un mediu intim curat va ajuta, de asemenea, la menținerea persoanelor intime.
3. Încălziți
Iarna nu este o garanție a bolii, dar crucile dezvăluite sunt o amintire că, dacă nu puneți capăt acestei insidiosități față de propriul corp, se va întoarce dureros. Frigul dăunează semnificativ rinichilor, ba chiar îi deteriorează. Deoarece se află în zona crucilor, acestea sunt cele mai expuse riscului.