"Un zâmbet este sănătos, dar unii oameni se tem că le va lăsa ridurile pe față. Este adevărat? Probabil că te vei încrunta când vei răspunde, care este și cauza ridurilor."
Zuzana Lobotková, 2 februarie 2015 12:00
Indiferent dacă vorbiți, vă încruntați sau zâmbiți, șanțurile vor apărea pe față în timp ce vă mișcați mușchii. Astfel de caneluri sunt perpendiculare pe mișcarea mușchiului subiacent. „De exemplu, canelurile de pe frunte sunt orizontale, deoarece mușchii din frunte se întind de jos în sus” a explicat dermatologul Anthony Rossi pentru time.com.
Când vine vorba de un zâmbet, cea mai mare dintre liniile care se formează sunt „faldurile nazale” - acele falduri mari de piele care se extind de la nas până la colțurile gurii. Apare ori de câte ori zâmbești. Și pe măsură ce îmbătrânești, aceste semne de fericire nu vor dispărea, chiar dacă nu mai zâmbești. Cu toate acestea, vinovatul nu este zâmbetul în sine, ci elasticitatea inferioară a pielii.
Nu mai zâmbești?
Dr. Rossi numește aceste schimbări biologice îmbătrânire internă. Cauza este pierderea de grăsime și atrofia musculară. Rossi spune că echipamentul genetic afectează, de asemenea, cât timp râsul nu va fi văzut asupra dumneavoastră. Este diferit chiar și pentru diferite grupuri etnice, deoarece acestea diferă în ceea ce privește concentrația de melanină din piele. Din păcate, multe dintre aceste variabile nu sunt în mâinile tale.
Dar există un lucru pe care îl puteți controla - cât de mult sunteți expus radiațiilor ultraviolete. Cu cât soarele absoarbe pielea, cu atât țesutul conjunctiv se rupe mai mult, deci este mai puțin ferm și mai puțin elastic. Acesta este motivul pentru care ar trebui să utilizați creme pentru piele cu protecție împotriva radiațiilor UVA și UVB.
În plus, menținerea pielii bine hidratată și consumul de multă apă vă vor ajuta pielea. Completați îngrijirea cu o cremă care leagă apa în piele și sunteți puțin mai aproape de un aspect tânăr. Cremele cu retinol susțin la rândul lor formarea de noi celule ale pielii și susțin producția de colagen, care încetinește formarea ridurilor.
Desigur, puteți încerca și să vă limitați zâmbetele. Dar renunți la un instrument atât de simplu pentru a întări imunitatea, a ameliora stresul și mai ales pentru distracție spontană. Fii fericit dacă ai un motiv să zâmbești. Vă puteți îngriji pielea într-un alt mod.