Descriere
Mâncare mai sănătoasă, mai dietetică, dar gustoasă.
rezumat
Ingrediente
Instrucțiuni
2 coapse de pui dezosate, praz de 5 cm, 1/2 dovlecei mai mici, 2 mână de varză albă tocată,
Prajim prazul taiat cubulete pe putin ulei, adaugam carnea taiata cubulete, prajim putin, adaugam dovleceii taiati cubulete si varza taiata cubulete. Se prajesc impreuna pentru o perioada, se adauga sare, piper macinat, putin piper curry si putin chili macinat. Se stropeste cu apa si se fierbe putin timp.
Apoi adăugăm 3 pol. linguri de hrișcă coajă fiartă - lámanky. Sucul se îngroașă frumos.
Ornează pe o farfurie cu puțină rasă de brânză 30% și roți de pori. O garnitură potrivită este orezul natural semi-decorticat, dar are gust fără garnitură. Din această sumă există 2-3 porții./După mărimea porțiunii /.