Din ce se naște combinație neconvențională de morcovi și brânză de vaci? Unul delicios morcov-cheesecake cu un conținut scăzut de grăsimi și o consistență suplă. Vă garantăm că veți participa o sa iti placa cu toată familia ta. Să ne pregătim să ne pregătim!
Pentru a pregăti călătoria avem nevoie de:
- 200 g faina integrala de spelta
- 150 ml de lapte
- 140 g morcovi (un morcov mai mare)
- 100 g piure de mere (alimente pentru bebeluși fără zahăr)
- 70 g zahăr de cocos
- 1 ou
- 1 PL suc de lamaie
- 2 ČL scorțișoară
- 2 lingurițe praf de copt
- 1 linguriță bicarbonat de sodă
- ½ ČL de ghimbir măcinat
Pentru a pregăti crema avem nevoie de:
- 250 g de brânză de vaci fină
- 25 g de proteină Just Whey cu aromă de vanilie
- 15 g pudră de budincă de vanilie
- 1 ou
- îndulcitor după gust
S-ar putea să vă intereseze aceste produse:
Abordare:
Mai întâi, amestecați într-un vas făină asa de scorţişoară, ghimbir macinat, sifon, praf de copt A zahăr de cocos. Atunci ești razati marunt morcovii și adăugați-l la cale împreună cu ou, lapte, suc de lamaie si piure de mere. Aluat se amestecă bine, pentru noi toate ingredientele s-au reunit frumos.
Pregatim crema amestecand brânză de vacă, proteină, pudră de budincă, ouă și o vom îndulci orice îndulcitor după gust. La tablă de tort unsă (am folosit un diametru de 20 cm) turnati alternativ aluatul si crema de branza. Coacem tortul 25 de minute la 180 ℃, ulterior reduceți temperatura la 160 ℃ și lăsați-l să se coacă cam alte 25 de minute. După coacere lasa prajitura sa se raceasca, tăiați și serviți. Poftă bună!
| Calorii | 168 |
| Proteine | 9 g |
| Carbohidrați | 28 g |
| Grăsimi | 3 g |
Credem că primiți o rețetă pentru asta gustos morcov-cheesecake în curând vă veți pregăti și vă veți bucura singur. Dacă ți-a plăcut rețeta, susține-l prin partajare.