Pierderea în greutate cu suc
Suc de mesteacăn pentru slăbit
Suc de varză împotriva obezității
Ajutorul sucului de castravete
Sucul de roșii arde grăsimile
Remedii populare pentru combaterea supraponderalității
Budinca de fulgi de ovaz
Budinca de fulgi de ovăz - - mâncare pentru toată lumea să scape de kilogramele în plus. Asigurați-vă propria casă poate fi următoarea rețetă:
Măsurați o jumătate de cană de fulgi de ovăz
Adăugați o jumătate de litru de apă fiartă, o jumătate de cană de iaurt, o crustă de pâine veche și o lingură de smântână.
Se amestecă bine toate ingredientele
apoi turnați greutatea rezultată într-o ceașcă de trei litri și închideți gâtul băncii pliate de mai multe ori cu un bandaj
puneți pe această bancă într-un loc cald două sortări
La sfârșitul acestei perioade, se filtrează printr-o jeleu subțire și se pune mult foc
cu agitare constantă, aduceți la fierbere
ca mijloc de răcire - începe să se folosească
Este necesar să mâncați o jumătate de cană care servește un sfert de oră înainte de mese
Decoct de cicoare, păpădie și brusture
Se amestecă rădăcina de păpădie, rădăcina de cicoare și rădăcina de brusture într-un raport de 1: 1: 3, respectiv.
o lingură de amestec se toarnă 200 ml de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de multe ore, apoi infuzia filtrată este gata
Această infuzie trebuie consumată în porții de jumătate de cană pe zi, timp de 30 de minute înainte de mese
Cursul de admitere este de 1 lună
Băi pentru slăbit
Proprietățile ierburilor
brusture
Câmp de purcei
frunze de afine
urechi de urs
Acțiunile laxative au:
mărar
rasca
scoarță de cătină
anason
Reduceți apetitul:
rădăcină de marshmallow
semințe de in
Cu toate acestea, nu utilizați aceste plante necontrolat. În tot ce trebuie să știi când să te oprești.
