Declarați o luptă pentru kilogramele în plus!
Iarna ne spune încet, dar sigur, la revedere. Luptați cu kilogramele în plus într-o formă gustoasă.
Dacă nu vrei să-ți fie rușine de corpul tău odată cu sosirea primăverii și a unor kilograme pe care le-ai câștigat în timpul iernii, este timpul să începi să faci ceva. Scapă de corpul toxinelor care s-au instalat în el și începe-ți metabolismul. Te vei bucura extrem de bine de această băutură și te va ajuta și în lupta împotriva imperfecțiunilor.
O să ai nevoie:
- 1 castravete
- 4-5 felii de lămâie
- 1 lingurita ghimbir
- frunze de mentă proaspete
- 1 l apă curată
Cum să o facă?
Puneți lămâie, felii de castraveți, frunze proaspete de mentă și ghimbir ras în castron. Folosind o lingură, încercați să stoarceți cât mai mult suc și turnați apă peste el. Bea această băutură proaspătă în timpul zilei. Începeți ziua și răsfățați-vă cu cel puțin două pahare înainte de micul dejun. Corpul tău scapă de toxine și începe procesul de slăbire. Nu uitați o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate.