Castanele nu sunt doar o delicatesă, ci și un medicament, deoarece sunt extrem de sănătoase și dietetice. Spre deosebire de nucile asociate, acestea au un conținut scăzut de grăsimi, ceea ce le face sărace în calorii.
| Gustări | |
| 3,8 kg | |
| China | |
| Articol vândut ... | |
Castanele sunt, de asemenea, bogate în fier, mangan, magneziu, fosfor, calciu sau potasiu, dar și tanin, care are efect anticancerigen și este un antioxidant eficient. Conțin vitamine - C, B1, B2, B3, E și K, caroten, biotină și acid pantotenic. Efectul castanelor este cu adevărat versatil: ajută la bolile cardiovasculare, beneficiază de circulația sângelui, sunt potrivite pentru hipertensiune arterială, anemie, au un efect detoxifiant, sunt benefice pentru susținerea digestiei, previn pierderea memoriei, îmbunătățesc calitatea pielii, a părului și a unghiile, sunt potrivite pentru epuizare, pentru dureri de cap și susțin, de asemenea, imunitatea.
Nu conțin:
- glucoza sau fructoza (pot fi savurate și de diabetici)
- sodiu (un aliment potrivit pentru persoanele care suferă de boli de inimă și hipertensiune arterială)
- gluten (potrivit și pentru consumatorii care suferă de boală celiacă)
Castanele ca delicatesă alternativă conțin cantități mari de acizi grași nesaturați, vitamine.
Castanele nu sunt doar o delicatesă, ci și un medicament, deoarece sunt extrem de sănătoase și dietetice. Spre deosebire de nucile înrudite.
Fii primul care postează acest articol.
Fii primul care postează acest articol.