Descrierea sejurului
În cazul unei situații epidemiologice persistente și a deschiderii Bali a turiștilor (planificată pentru ianuarie 2020), data șederii va fi mutată în octombrie 2020.
Vă place unul pe celălalt? Așadar, răsfățați-vă cu timpul perfect doar pentru dvs. și mergeți cu noi la sejur yoga în Bali. Ia-ți timp să îți reîncarci lanternele. Înconjurat de verdeață și liniște, veți avea spațiu pentru relaxare și meditație. Vei încetini și mintea ta se va calma. Încetinind în timp ce vă odihniți, aveți șanse mai mari de a intra într-un sistem liniștit de sistem nervos numit parasimpatic. Este un moment în care corpul nostru digeră, construiește și repară țesuturile, controlează funcțiile imune și astfel începe ciclul intern de vindecare și vindecare. Printre beneficiile incontestabile ale unui sejur de yoga în Bali se numără, de asemenea mancare sanatoasa, oameni noi, pe care îi veți întâlni în timpul sejurului și în același timp descoperiți o destinație frumoasă și ospitalieră.
Instructorul experimentat Petra Kozejová vă va ghida prin cursuri de yoga. Sejurul yoga în stațiunea ecologică va fi axat pe vinyasa flow yoga. În timpul lecțiilor de yoga, vom lucra pentru a ne conecta mințile, corpurile și inimile. Fiecare dintre noi experimentează emoții diferite în anumite momente din viața noastră, pe care fie le supraviețuim pe deplin, fie supraviețuim și le stocăm adânc în corpul nostru. Practicând în mod regulat yoga, descoperim aceste emoții nerezolvate, învățăm să le acceptăm, lucrăm cu ele și împreună ne eliberăm treptat corpul și mintea. Sejurul nostru de yoga în Bali va fi axat pe acceptându-te așa cum suntem cu adevărat. Practicând yoga în mod regulat în legătură cu anumite poziții de yoga, vom învăța să ne acceptăm emoțiile.
Yoga de dimineață se va concentra pe regulat relaxare timpurie coroborată cu tehnici de respirație și trezirea ulterioară a corpului sub formă de vinyasa yoga. Yoga de seară va fi în formă flux intens de yoga întotdeauna concentrat pe o altă parte a corpului, în timp ce combinația de poziții de yoga se va concentra pe întărirea și flexibilitatea corpului.
Șederea va avea loc în satul Amed: odinioară un mic sat pescăresc cu producție locală de sare din apa de mare, în curs de dezvoltare, deși un loc mic, dar foarte plăcut pentru relaxare. Este situat în estul Bali, iar seara spre vest din spatele vulcanului Agung, cel mai înalt vulcan de pe insulă, este irepetabil. Amed este un centru de scufundări și snorkelling, apa de aici este încă curată, iar viața subacvatică este foarte variată. Grădinile de corali, epava unei nave japoneze sau un templu subacvatic sunt atracții pe care orice pasionat de scufundări sau snorkeling le va admira. Există multe warungas (restaurante mici de familie) cu mâncare excelentă și prețuri frumoase, dar și mai multe baruri cu muzică live sau hoteluri de lux.
Cazarea este oferită la Hotel Uyah Amed & Spa, care este ecologic prietenos. Este construit în jurul siturilor de panoramare a sării de mare din Ameda. Aici vă așteaptă bungalouri cu aer condiționat și vedere la ocean. Fiecare bungalou are baie privată și terasă. Hotelul are o grădină mare, un restaurant excelent, de două ori pe săptămână, un spectacol de dans. Este un chiar pe plajă și are, de asemenea, două piscine. Exerciții de yoga sunt posibile în grădină, lângă piscină, pe plajă sau în restaurantul interior.
Prețul include, de asemenea, o cină tradițională balineză, un ritual muzical vibrant cu Anna, 1 excursie de o zi întreagă și 1 excursie de o jumătate de zi.
Ritual de vibrație muzicală cu Anna, care locuiește în Bali de zece ani, este o ocazie unică de a-și cunoaște interiorul, de a-și debloca talentele și de a-și concentra eforturile pe dezvoltarea lor. Cu ajutorul diverselor instrumente muzicale, el va suna corzile potrivite în suflet. Ritualul va avea loc în timpul lunii noi, care are o putere specială de întărire în această zi.
Excursie de jumătate de zi la Muzeul Samsara: Muzeul Samsara nou deschis în direct oferă vizitatorilor o privire directă asupra vieții balineze. Vom vedea cum arack, un schnapps local făcut din ce prăjituri tradiționale laklak sunt făcute, vom încerca să cântăm pe un instrument muzical din bambus, vom pregăti coșuri de sacrificiu din iarbă uscată. Știi cum să scrii numele tău în balinez tradițional? Cum au scris de fapt? Poți să încerci. În plus, puteți comanda în prealabil un ritual de purificare efectuat de un preot hindus pentru a întări binele în viață.
Excursie de o zi întreagă: Vom vizita palate de apă uluitoare construite pentru familia regală. Armonia perfectă a clădirilor, grădinilor și rezervoarelor evocă atmosfera liniștită tipică din Bali. Uyung de pe coastă și Tirta Ganga, unde vă puteți scălda în apa răcoritoare a munților, sunt locuri populare de relaxare nu numai pentru turiști, ci și pentru localnici. Pe parcurs, ne vom opri pentru a admira producția manuală de bijuterii din argint și, bineînțeles, vom gusta diverse tipuri de cafea și ceai pe plantația de cafea. Și, desigur, nu ne va lipsi cafeaua civet, cea mai scumpă cafea din lume. Doar un memento că nu există limită de greutate pentru cafea în bagaje.:-)