pentru satisfacția ta interioară
Când uneori îmi observ împrejurimile, în special cele virtuale, încep să mă gândesc la ce înseamnă de fapt dieta în viața noastră. Părinții noștri încep să ne pună prima gură în gură, sunt modelul nostru în dieta noastră și în copilărie le urmăm exemplul în dieta noastră. Au pus temelia în noi. În principal, dieta noastră se bazează pe ceea ce părinții noștri au pus în noi în trecut. Mai târziu, prietenii noștri de la grădiniță, școală, lucrează pentru noi. Unii prieteni pot deveni și modelele noastre și încercăm să-i imităm.
În liceu, începem să devenim noi înșine și de aici începe perioada, când pentru prima dată ne-ar putea interesa serios dieta și ceea ce consumăm. Unele s-ar putea să nu înceapă decât după liceu sau facultate, când încep să trăiască singure sau când există unele probleme de sănătate.
Această realizare vine cumva de la sine, mai devreme sau mai târziu. Dintr-o dată începem să ne percepem mâncarea cu alți ochi. Vedem lucrurile diferit. Eliberăm carnea pentru că este posibil să nu ne descurcăm bine sau putem realiza suferința animalelor din spatele ei. Din motive similare, putem exclude din dieta noastră laptele și alte produse de origine animală. Eliminăm glutenul, deoarece ne dăunează digestiei și, de asemenea, o altă otravă albă, care este zahărul. Și astfel unii treptat și alții imediat ajungem la o dietă mai sănătoasă. Și pentru majoritatea dintre noi, această dietă devine o cale către sănătate, mai ales la început, încercăm să redăm sănătatea pierdută în corpul nostru. Pentru unii, este un stil de viață și pentru unii este un instrument pentru a atinge alte obiective în viața lor.
Cu toate acestea, simt că uneori acordăm prea multă importanță dietei. Pentru mulți, dieta devine un scop, un sens, atunci când încearcă să-și construiască un corp frumos, sănătos și puternic. Încearcă să nu aibă un singur cenușiu, rid la bătrânețe ... Este o viață orientată spre corpul fizic, corpul fizic pe care va trebui să îl părăsim într-o zi. Nu oprim timpul, timpul curge și se aplică corpului nostru. Și funcționează, de asemenea, pe diferite diete. Da, este important să avem grijă de acest corp cât mai bine, să ne străduim ca acesta să fie sănătos, puternic, rezistent și să dureze cât mai mult posibil și să ne slujească pe noi și pe ceilalți. Oferă-i cea mai bună mâncare posibilă, mișcare, aer curat, odihnă. Dar acesta este sensul vieții noastre? Este logic să cultivi corpul unui supraom sau super-femeie, căruia nici măcar un păr de pe cap nu îi este ascuns?
Cred că corpul este doar un mijloc de a atinge alte obiective pe care nu suntem capabili să le atingem fără corpul uman. Și pentru a atinge aceste alte obiective superioare în viața noastră, ar trebui să ne îngrijim corpul cu dragoste, dar în același timp să nu-l facem cult. Mergeți pe drumul auriu. O dietă curată, fără violență și suferință, exerciții fizice sănătoase și, în consecință, un corp sănătos ar trebui să fie un mijloc pentru atingerea unui scop. O astfel de dietă ne aduce înapoi la rădăcinile noastre, înapoi la esență, la natură. Datorită acestuia, putem percepe mai bine corpul nostru fizic și ulterior alte niveluri ale ființei noastre - mental și mental. Prin urmare, este un instrument uimitor pe drumul spre propriul interior. Pe calea căutării frumuseții interioare, esenței divine.
Deci, să încercăm să punem întrebări în interior și să căutăm răspunsuri. Cine sunt? De unde am venit? Care este rolul meu, care este misiunea mea? Și unde voi merge când se va termina această viață?
Suntem aici pentru a lăsa corpul intact? Să dai naștere la mulți copii? Să câștigi mulți bani și să acumulezi active mari? Oricum, va trebui să lăsăm toate acestea aici. Sau suntem aici pentru alte obiective mai înalte?