7 sfaturi și sugestii pentru acasă pentru a te vindeca rapid și a te îmbunătăți. Din fericire, au trecut zilele în care medicii au prescris antibiotice copiilor chiar și cu cele mai mici simptome ale bolii.
Astăzi, datorită CRP (examinarea biochimică a proteinei C-reactive din ser), ei știu deja când antibioticele sunt complet inutile și când au într-adevăr nevoie de ajutor. Dar cum să ajutăm copiii care se luptă cu simptomele gripei și frigului, fără a-și împovăra corpul cu substanțe chimice?
Iată câteva sfaturi importante pentru a ajuta copiii de toate vârstele să treacă gripa și răcelile. Nu trebuie să mergem imediat la farmacie și să le cumpărăm medicamente. În schimb, să încercăm aceste remedii blânde, eficiente și sigure, care vor reduce bolile și îi vor ajuta pe copii să se simtă mai bine.
1. O mulțime de odihnă - pentru toate vârstele
Indiferent de vârsta când copilul este bolnav, are nevoie de multă odihnă. Și, de asemenea, indiferent de faptul că poate vrea să înnebunească și să nu fie obsedat - de multe ori nici nu poți vorbi despre culcare. O mulțime de odihnă va oferi corpului energia pentru a combate boala. Stresul joacă, de asemenea, un rol important în boală. Dacă copilul este sub presiune - fie acasă, la școală sau grădiniță, sau într-un cerc de prieteni. De aceea pauza și odihna sunt importante.
Cum să o facă? Să-i dăm copilului posibilitatea de a se uita la televizor sau la videoclipul preferat, dar, desigur, nu ar trebui să se uite la ecran toată ziua. Să-i facem plăcere cu noi creioane și cărți de colorat pentru a-l ține ocupat.
De asemenea, vă puteți juca cu mai multe jucării în pat, cum ar fi asamblarea puzzle-urilor, citirea sau răsfoirea cărților. Desigur, putem schimba mediul copilului, putem face un pat pe canapea în sufragerie. Tratamentul său va fi, de asemenea, îmbogățit cu un telefon - posibilitatea de a-și suna tatăl, bunica, bunicul sau prietenul și, bineînțeles, astăzi o tabletă necesară pentru mulți copii.
2. Umidificare - pentru toate vârstele
Aerul uscat se află în spatele multor boli. Este posibil să nu fim conștienți de calitatea aerului pe care îl respirăm acasă, la serviciu sau la școală, dar mai ales în timpul sezonului de încălzire este mai degrabă uscat decât umed peste tot. Un umidificator ar trebui să facă parte din orice gospodărie în care există aer uscat.
Ne ajută pe noi și copiii noștri cu boli și prevenire. Datorită respirației aerului umed, mucusul este eliberat în cavitățile noastre nazale și îl putem sufla - acest lucru, desigur, se aplică și copiilor noștri. O alternativă este o baie caldă, în care așezăm copilul o vreme. Ajută la relaxarea și relaxarea mucusului. Pentru copiii mai mici, trebuie să extragem mucusul cu o pompă de aspirație, veți vedea că va fi mai bine după baie.
3. Picături de sare, spray-uri și soluții - pentru toate vârstele
Sprayurile de sare, care sunt concepute pentru a curăța nasul, sunt de mare ajutor în frigul copiilor mici. Nu împovără corpul, nu curăță și dezinfectează nasul. Uneori, copiii mici nu pot să mângâie laptele matern din cauza unui nas înfundat, cu 15 minute înainte de hrănire ar trebui să le oferim aceste picături sau un spray, astfel încât să poată picura calm.
4. Supă de pui și alte lichide calde - de la șase luni
Lichidele suficiente îi vor ajuta pe copii să prevină deshidratarea și febra. În plus, diluează secrețiile nazale ale copilului. Deși apa curată obișnuită este grozavă, majorității copiilor nu le place. Să le dăm sucuri diluate, sucuri de fructe și legume și de la jumătate de an putem încerca și supă fierbinte de pui.
Are câteva bonusuri suplimentare, s-a dovedit că ameliorează simptomele răcelii - durere, oboseală, temperatură și epuizare. Desigur, dacă alăptați, un copil sub șase luni are nevoie de lapte. Și adesea copii mai mari.
5. Ridicarea capului - de la un an înainte
Dacă susținem capul bebelușului cu o altă pernă noaptea sau ziua pentru a-l face mai înalt, va putea respira mai bine. Putem aduce copiii mai mici într-o poziție mai înaltă cu ajutorul prosoapelor pliate sau prin plasarea unei perne sub saltea - în partea superioară, astfel încât capul să fie mai înalt.
O altă opțiune este să lăsați copilul să se odihnească cel puțin ziua în scaunul său auto. Există întotdeauna un cap mai înalt și permite o respirație mai bună, pentru răceli și răceli, desigur, alegem cea mai confortabilă poziție.
7. Dragă - de la un an încoace
Mierea este un panaceu antic care poate calma gâtul și poate îmblânzi tusea. S-a demonstrat că ajută mai eficient decât siropul de tuse nocturnă, în special la copiii mici.
Putem încerca să amestecăm mierea cu apă fierbinte și după răcire adăugăm ușor câteva picături de lămâie. Pe lângă vindecare, are și efecte calmante. Cu toate acestea, asigurați-vă că copilul se spală pe dinți după ce a consumat acest elixir.
La vârsta de doi ani, copiii învață de obicei să-și sufle nasul, ceea ce reprezintă un alt mare ajutor în prevenirea rinitei și a gripei. Copiii de la vârsta de patru ani pot învăța să facă gargară cu apă sărată, ceea ce va ameliora durerile de gât și va accelera tratamentul.