Slovacii mor cel mai adesea de boli cardiovasculare
"Până la nouă din zece slovaci au cel puțin un factor de risc pentru dezvoltarea unei boli cardiovasculare", a declarat cardiologul și obezitologul Ivan Majerčák.
Slovacii mor cel mai adesea de boli cardiovasculare. Tendința în Slovacia este în scădere, dar mai puțin decât în țările înconjurătoare.
"Bolile cardiace și vasculare afectează până la o treime din populația totală. Din păcate, numărul de noi atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale nu scade încă", a spus Majerčák.
Factorii de risc pentru bolile cardiovasculare nu afectează, astfel încât, potrivit lui Majerčák, oamenii îi ignoră. Factorii de risc includ fumatul, aportul excesiv de sare, niveluri ridicate de acid uric, hipertensiune arterială, supraponderalitate și obezitate, lipsa activității fizice și niveluri ridicate de colesterol.
Excesul de greutate și obezitatea merg mână în mână cu colesterolul ridicat, dar ceea ce poate dăuna oamenilor este circumferința taliei.
"Când este supraponderal și obez, nu contează greutatea, ci circumferința centurii. Este important să scăpați de excesul de grăsime, care este depozitat în principal în abdomen", a explicat Majerčák și, în același timp, a subliniat grăsimea intraabdominală pune viața în pericol. „În timp ce celulele adipoase, de exemplu, nu au activitate endocrină pe șoldurile unei femei, celulele adipoase din abdomen secretă substanțe care provoacă boli precum diabetul, cancerul, infarctul, accidentul vascular cerebral, ciroza hepatică și multe altele”.
Obezitatea sau supraponderalitatea pot fi calculate în funcție de cardiologul și obezitologul de acasă - împărțind greutatea în kilograme la înălțimea în metri pe secundă.
"Pentru a afla dacă aparțineți unui grup de risc, tot ce trebuie să faceți este să vă împărțiți circumferința taliei și înălțimea. Dacă obțineți un rezultat sub 0,5, adică dacă talia dvs. este mai mică de jumătate din înălțimea dvs., nu aveți un riscul de grăsime intraabdominală care o va scurta. La numerele de la 0,5 la 0,6, aveți un risc crescut, dar vă aflați încă în așa-numita zonă gri. Cu toate acestea, dacă valoarea dvs. în zona de risc este peste 0,6, ar fi fi rezonabil să vizitezi un expert și să fii testat ", a recomandat Majerčák.
El a adăugat că circumferința taliei este ideală pentru a măsura deasupra buricului sau în cazul în care abdomenul este cel mai mare.