După examenul prescolar obligatoriu, pe lângă scolioză, fiului meu i s-a dat în dosarul medical termenul de obezitate.
După examenul prescolar obligatoriu, fiului meu i s-a dat în dosarul medical termenul de obezitate pe lângă scolioză. L-am lăsat pe doctor cufundat în gândurile primelor sale mâini, încercând să aflu unde greșisem.
M-am uitat mereu la fiul meu doar prin ochii unei mame iubitoare, o privire critică a fost un concept necunoscut pentru mine. Abia când scrisul de pe card m-a adus la realitate și nu a fost ușor să accept credința. Copilul dvs. este ușor obez. În acel moment, îmi imaginez o serie de complicații pe care obezitatea le aduce, hipertensiune arterială, diabet, boli de inimă sau cancer. Acest verdict nu înseamnă nimic pentru mulți dintre noi, doar o sentință tâmpită, mulți ar reacționa: „Va crește din el, va ieși în pubertate și va fi obez!” 1,5 ani, fructe, legume, pui, eu chiar a încercat să se asigure că copilul are suficiente vitamine și, de asemenea, o nutriție adecvată.?
Fiul meu era deja un pensionar adecvat când era copil, când a terminat cu un sân, a continuat cu altul și s-a întâmplat adesea să continui cu turul al doilea. Chiar și atunci mi-am spus că poate îmi lipsește un fel de lumină de sațietate, dar nu eram mai dezvoltat, mulțumit de felul în care gustă laptele matern. Cu toate acestea, când am ajuns la perioada „grckania” - nu eram atât de calm aici. Fărâmă papală cu lăcomie, așa că de multe ori părea să înghită aerul. Dezmembrarea obișnuită în țara noastră a fost similară cu ploaia torențială, uneori chiar și un impermeabil nu ar fi suficient pentru mine. M-am schimbat pe mine și pe copilul meu de mai multe ori pe zi, ca să nu mai vorbim de podea, scaunul botezat sau covorul. Totul mirosea a lapte acru și eram la final, nu mai consideram un scârțâit atât de puternic normal.
Din fericire, vizita unui medic - un expert m-a liniștit că nu este nimic grav, băiatul este bine, nu îi lipsește nimic pe cântar, dimpotrivă. De asemenea, el a menționat medicamente, dar nu sunt necesare dacă copilul se descurcă bine. Nu am avut de ales decât să mă apăr cu răbdare și să aștept promisiunea medicului că va trece într-o zi. Doctorul a avut dreptate, în scurt timp am sărit peste această perioadă, dar pofta fiului a rămas, ba chiar a crescut odată cu includerea primelor alimente.
Mătușile din magazin puteau uneori să remarce: „Ce dolofan, e o mâncare de mâncare!” Am luat-o ca un compliment. Nu am avut-o în dicționarul meu. Chiar dacă cineva a spus: „Da, ce valibuk! "sau" Asta e o bucată de bărbat! ", încă nu era un cuvânt îndrăzneț pentru mine. Cine știe, poate în traducere însemna:" Da, ce grăsime! "Dar a fost întotdeauna atât de inteligent înfășurat încât nu a fost" t nepoliticos. Chiar dacă cineva i-ar spune fiului meu cuvintele potrivite drept grăsime sau grăsime, aș putea clasifica acea persoană printre deficienți de vedere. Mi-a fost dor de ceva ca o privire sobră asupra lucrurilor. Acum, că știu despre ce vorbesc, când mă uit la fotografiile fiului meu, pot recunoaște, cu timpul potrivit, că obezitatea ușoară se învârte în jurul fiului meu cu mult înainte de a apărea pe card.
În creșă, fiul și-a continuat relația sănătoasă cu mâncarea, rareori o porție a fost suficientă. Știu de la soacra mea (el oferă prânzuri la grădiniță) că a fost întotdeauna primul care a stat la coadă pentru o „dublă”, primul care a mâncat și apoi a tot uitat la farfuriile prietenilor săi. Majoritatea copiilor mor doar în farfurii și iau porții aproape întregi de pe masă. Multe mame au problema opusă cu copiii lor pe care copiii lor nu vor să mănânce. Trebuie să folosească diverse trucuri, să alerge după copil cu mâncarea în mână, încercând să folosească momentul în care copilul este implicat în ceva și apoi să pună cu îndemânare o mușcătură în gură.
La început (după examenul preșcolar) am fost destul de zguduit, obezitatea este o sperietoare mare pentru mine, dar treptat am învățat cum să mă descurc cu ea. Am menționat că mă străduiesc pentru o dietă sănătoasă, mâncăm fructe și legume zilnic, mâncarea prăjită este rară la noi. Nu am schimbat felul în care am gătit, dar ceea ce am început să controlez mai mult a fost dimensiunea porției fiului meu și am început să îi monitorizez mai mult activitatea fizică. Deoarece nu este un prieten cu o minge de fotbal, jucăm volei, badminton, mers cu bicicleta și mersul pe jos. Fac ce pot, dar fiul meu este o legătură foarte bună, el este al treilea și arată al șaselea - are aproximativ 150 cm și cântărește 47 kg.
El trebuie să mănânce, se dezvoltă și să-l restricționeze la alimente nu este, de asemenea, cel mai bun mod de a face față obezității (deși cred că suntem în afara acestuia). Nu vreau să pun prea mult accent pe mâncare și față în fața lui, știu la ce probleme psihologice poate duce o astfel de fixare exagerată.
O examinare recentă de 9 ani m-a readus la subiect, iar doctorul s-a uitat la el și i-a spus: „Dar cumva ați îngrășat pentru noi, nu-i așa?” Ceea ce este evident că băiatul nu este supraponderal, așa că nu înțeleg în ce se află. Cu siguranță nu-l voi restricționa foarte mult, pubertatea este la ușă și pentru dezvoltarea și dezvoltarea sa adecvată trebuie să mănânce corect.
Nimeni nu este infailibil, poate fac greșeala de a nu-l îmblânzi și mai mult pe fiul meu în mâncare. Pe de altă parte, când mi-am calculat IMC-ul din greutatea și înălțimea fiului meu (nu am făcut-o niciodată eu însumi), am primit 20,9, care este o greutate complet normală. Cu toate acestea, nu sunt sigur dacă acest lucru contează în mod egal pentru copii și adulți. Poate că medicul supraponderal are câteva mese stricte, dar mă simt totuși puțin confuz și poate voi începe să-l iau cu un bob de sare.