LUBLIN (SFZ/PETER ZEMAN) - Zsolt Fegyveres: „După accidentarea lui Zreľák, am avut doar treisprezece săptămâni pentru a-l vindeca. Operația l-a ajutat, dar important era dorința lui de a se supune la tot ceea ce ține de reabilitare ".
LUBLIN (SFZ/PETER ZEMAN) - Zsolt Fegyveres: „După accidentarea lui Zreľák, am avut doar treisprezece săptămâni pentru a-l vindeca. Operația l-a ajutat, dar important era dorința lui de a se supune la tot ceea ce ține de reabilitare ".
Medicul expediției slovace din Polonia a vizitat, de asemenea, centrul media în rândul jurnaliștilor ZSOLT FEGYVERES. Prima întrebare a dus în mod logic la starea de sănătate actuală a echipei și la o schimbare semnificativă a vremii în Polonia. În ultimele zile, temperaturile au depășit limita de 30 de grade. „Slavă Domnului, pot spune că nu avem de-a face cu răni grave în acest moment. Monitorizăm zilnic vremea și răspundem flexibil la schimbările în ceea ce privește cablarea suficientă a corpului. Ca parte a regenerării, folosim găleți de gheață, criosaune, la care trebuie adăugat hidrogen molecular, nutriție suplimentară, dietă, odihnă suficientă și somn. Desigur, la temperaturi peste 28 de grade, rehidratarea este mai intensă ".
Dieta joacă un rol important în procesul de regenerare. Echipa de implementare, condusă de un medic Fegyveresom, el a fost clar cu privire la problemele dietetice în timpul campionatului timp de două luni înainte de a începe. Gazdele au primit instrucțiuni clare cu privire la ce ar trebui și ce nu ar trebui să fie în meniul jucătorilor în timpul Campionatelor Europene. „În fiecare zi verific personal dacă ceea ce am planificat este pe masă.
Programul de meci din timpul campionatului este neobosit. Echipele vor juca trei meciuri în timpul săptămânii. În practică, acest lucru înseamnă că în fiecare a treia zi, jucătorii finalizează un meci competitiv. Antrenorul Hapal a trimis o echipă pe teren împotriva Angliei în aceeași compoziție ca și cu trei zile înainte împotriva Poloniei. Cum reacționează jucătorii ocupați la un meci dublu în primele patru zile de competiție? „A doua zi după meciul cu Polonia, unii oameni din antrenamentele de regenerare s-au plâns de oboseală, dar în ziua următoare, înainte de meci, nu am avut niciun feedback că suferă de o problemă de sănătate. Un organism tânăr este capabil să se regenereze mai repede decât corpul unui jucător de fotbal de 30 de ani. Desigur, avem nevoie și de sprijin suficient pentru aceste resurse. "
Succesiunea rapidă a meciurilor imită volumul de muncă sezonier al jucătorilor de frunte în competiții europene renumite. Acești fotbaliști pot juca mai mult de șaptezeci de meciuri în timpul sezonului. Se știe că Marek Hamšík se poate regenera extrem de repede. Ne-a interesat dacă am putea găsi un jucător cu o caracteristică similară printre „șoimi”. „Nu mă pot exprima în mod obiectiv pe această temă, pentru că pot urmări băieții doar în timpul întâlnirilor echipei naționale. Acestea durează de obicei zece până la doisprezece zile. În timpul campionatului, suntem împreună mai mult timp pentru prima dată și pentru prima dată suntem într-o situație în care jucătorii completează un meci în fiecare a treia zi. În timpul calificărilor, mai sunt zile de odihnă între meciuri, avem suficient spațiu pentru a ne regenera. "
Un capitol separat al echipei medicale din Slovacia 21 a fost accidentarea lui Adam Zreľák cu puțin înainte de campionat. Căpitanul echipei noastre este aici în Polonia și a început în linia de bază în ambele întâlniri. „La scurt timp după accidentare, eram cu toții îngrijorați cu privire la startul Campionatelor Europene, pentru că nu aveam decât treisprezece săptămâni de vindecat. El a fost ajutat de o intervenție chirurgicală, urmată de o reabilitare eficientă în Germania, dar voința și dorința sa de a se supune tuturor lucrurilor legate de reabilitare erau extrem de importante. Acesta a fost factorul decisiv ", a adăugat medicul slovacului 21 Zsolt Fegyveres.