TAOJOGA MEDITAȚIE MEDICALĂ + TAOJIN, pentru începători
Despre eveniment
Conținutul cursului:
Taojin - Yoga taoistă chineză - Aceasta este o serie de exerciții de stretching combinate cu un special
exerciții de respirație care se practică pe un saltea și sunt potrivite pentru toată lumea fără restricții de vârstă,
pe măsură ce se exercită lent, inima și activitatea generală a inimii nu sunt împovărate, ci dimpotrivă inima este întărită
și imunitatea umană generală. Este o secvență de poziții ușoare care vor întări șahul și abdomenul,
detoxifică rinichii și activează buna energie și circulația sângelui. Ne vom relaxa și vom elibera zona din partea inferioară
părți ale spatelui și ale mușchilor psoas-adică. mușchii lombari și mușchiul lombar.
Meditații vindecătoare
- Cu tehnicile selectate de Zâmbet intern și sunete de vindecare, programul Taojoga pentru sănătate, ne vom concentra pe armonizarea inimii, calmând întregul sistem nervo-vegetativ, scăpând de emoții negative, scăpând de toxine din corp și desenând pe cele lipsă.
- Stăpânind o tehnică simplă de masare a organelor interne ale abdomenului, feței, capului, mâinilor și picioarelor, obținem un instrument pentru detoxifierea corpului, întinerirea și dizolvarea treptată a blocurilor energetice și a stresurilor care sunt responsabile de boli și îmbătrânire.
- Vom cunoaște și exersa exerciții selectate pe scaune pentru a elibera tensiunea mușchilor spatelui și energizarea ulterioară a coloanei vertebrale, crescând astfel flexibilitatea corpului, multiplicând energia și armonia.
- În plus, tehnica respirației abdominale va întări sistemul digestiv, digestiv și excretor al corpului și vom contribui foarte intens la ameliorarea stresului și tensiunii.
PREȚUL CURSULUI: 155 Eur (11 lecții x 2,5 ore)
Posibilitatea de a finaliza independent
PREȚUL CURSULUI DE MEDITARE MEDICALĂ: 110 Eur
(11 lecții x 1,5 ore) între orele 18:30 - 20:00
PREȚ CURS Yoga taoistă chineză TAOJIN: 55 EUR
(11 lecții x 1 oră) de la 20:00 la 21:00