Ridurile mimice sunt unul dintre primele semne ale îmbătrânirii pielii. În fiecare zi râdem, vorbim, manifestăm furie sau tristețe - toate acestea afectează aspectul feței noastre. Cum să evitați ridurile imitate?
Fața noastră este alcătuită dintr-un număr imens de mușchi mimici care funcționează de fiecare dată când ne schimbăm expresia feței. Rezultatul este ridurile mimice care formează hfastuoasă în jurul ochilor, gurii și frunții. Nu trebuie să le evităm suprimând expresiile emoțiilor și folosind mușchii mici mimici, este suficient să ne luptăm cu ei având grijă de elasticitatea pielii. Acest lucru garantează că pielea noastră va reveni la starea inițială chiar și după ore lungi de râs.
Ceea ce înrăutățește starea ridurilor imitate?
Lipsa relaxării musculare: Tensiunea mușchilor mimici este esențială pentru comunicare și expresia feței. Pentru a evita ridurile imitate, ar trebui să ne luăm timp relaxare musculară facială. Relaxarea mușchilor atunci când faceți treburile casnice, citiți sau mergeți la culcare oferă feței odihna necesară.
Clipește: Obiceiul prost al persoanelor cu aspect facial afectat nu ajută. Strabism regulat încordează zona ochilor, ceea ce duce la riduri semnificative. Prin urmare, merită să alegeți ochelari potriviti pentru citire sau la distanță și verificați în mod regulat starea vederii.
Stil de viață prost: Cea mai mare pondere a ridurilor este insuficientă regimul de băut și fumatul. Îngrijirea totală pentru corpul nostru va ajuta toate aspectele sale, inclusiv ridurile și ridurile faciale. Nu uitați să vă hidratați cu apă curată și să dormiți bine.
Cum să lupți împotriva ridurilor imitate?
1. Ochelari de soare
Pe lângă ochelarii potriviți pentru a atenua clipirea, sunt importanți și ochelarii de soare cu filtru UV. Protejați pielea subțire din jurul ochilor soarele, care distruge fibrele de colagen din piele.
2. Regimul de băut
Este la fel de important ca meniul. Dieta echilibrata introduce nutrienții necesari în piele luptând împotriva aspectului uscat și plictisitor al pielii.
3. Creme antirid
Este recomandabil nu numai să le aplicați în mod regulat, ci și să le completați cu masaj delicat al pielii. Efectul lor va fi mai vizibil. În plus, masajul va sângera pielea și va ajuta la umplerea liniilor și a ridurilor.
4. Curățarea pielii
Curățarea regulată a pielii îndepărtează celulele moarte ale pielii și astfel accelerează crearea altora noi. Pielea va fi mai moale și mai proaspătă, ceea ce îi va conferi un aspect sănătos și tineresc.
5. Completați substanțele lipsă
Cosmeticele sau suplimentele care conțin uleiuri vegetale, acid hialuronic, coenzima Q10 și vitaminele A, C și E sunt cea mai bună alegere în lupta împotriva semnelor îmbătrânirii pielii, inclusiv ridurile imitate.
Cu un zâmbet, lumea este mai frumoasă
Cu îngrijirea potrivită pentru corp și piele, putem dura mai mult păstrează-i aspectul tineresc. Dar nu uita că o față zâmbitoare este mai frumoasă decât una inexpresivă, chiar dacă pe ea apar câteva riduri.
Cum lupți împotriva ridurilor imitate? Scrieți alte sfaturi altor cititori în discuția de mai jos a articolului.