Dieta are o mare influență asupra formării pietrelor la rinichi.
Distribuiți articolul
Vremea de vară aduce cu sine căldură ridicată. Acestea sunt cele care necesită un regim de băut. De obicei se vorbește despre doi până la trei litri pe zi și nu este într-adevăr o superstiție. Datorită aderării la regimul de băut, vă puteți proteja de pietre la rinichi, de exemplu, și vă puteți menține sănătate.
Acestea sunt adesea neglijate și vă pot surprinde în viitor. Formarea pietrelor este influențată de mulți factori, în special de stilul de viață. Cei mai riscanți sunt supraponderalitatea, fumatul și consumul unei diete bogate în proteine. Ce măsuri de precauție trebuie să urmați pentru a le evita?
Băuturi și mâncare
După cum sa menționat mai sus, aderarea la un regim de băut este extrem de importantă. „Mai ales vara, oamenii ar trebui să ia până la trei litri de lichid pe zi. Cel puțin jumătate din aceasta ar trebui să fie apă pură ", susține el urolog Pavel Drlík pentru blesk.cz.
Vara, oamenii au crescut activitatea fizică, transpira mai mult, iar temperatura corpului este mai mare. Un regim de băut neglijat poate provoca probleme de sănătate.
„Cu toate acestea, ar trebui să vă limitați consumul de bere la bere și cola sau kofola. Acest lucru se datorează faptului că berea crește cantitatea de acid uric din urină ", explică Drlík. Băuturile pe roți care conțin acid fosforic și zahăr au, de asemenea, un efect advers. Acestea pot afecta riscul de calculi.
Dieta are, de asemenea, o mare influență asupra formării pietrelor la rinichi. Ar trebui să limitați proteinele animale, sarea și să obțineți suficient calciu.
Simptome și tratament
Rinichi pietrele apar la orice vârstă, dar mai ales în categoria vârstei mijlocii. Incidența lor este ușor crescută la bărbați decât la femei. Majoritatea oamenilor consideră că au probleme cu pietrele după un atac de rinichi. Alte probleme concomitente includ dureri de șold, sânge în urină sau inflamația rinichilor.
Din fericire, pietrele la rinichi pot fi tratate. Dacă pietrele dvs. sunt mai mici, există șansa ca acestea să se spele cu urină. Dacă sunt fabricate numai din acid uric, se pot dizolva chiar și după ajustarea pH-ului. Cele mai mari sunt în mare parte îndepărtate chirurgical.