Autumn Running este la vânzare. Profitați de ziua pentru a alerga și bucurați-vă de serile lungi de toamnă cu noul Running. O puteți găsi în toate magazinele de tipărire.
Cele mai interesante articole din noul RUNNING:
- Învață de la 7 obiceiuri ale maratonistilor de succes.
- O încălzire eficientă de 5 minute se încălzește în zilele reci.
- Cu antrenamentul de cale, creați o bază de iarnă, pe care o veți transforma în viteză în timpul primăverii.
- Utilizarea oxigenului poate fi cheia succesului .
- Așa că nu ești doar rapid sau persistent , îmbunătățiți ambele abilități de alergare în același timp.
- Încercați antrenamentul de forță pentru fiecare ocazie .
- Regulile de aur ale pierderii în greutate vă vor ajuta să pierdeți kilogramele în plus pentru totdeauna.
- Spuneți adio rănilor cu exerciții care servesc la prevenirea rănilor la alergare.
Toamna RUNNING poate fi găsită în toate tipografiile cu un bonus GRATUIT - autocolant auto: „Runner on board”.