Odată cu înaintarea în vârstă, îngrijirea dentară devine din ce în ce mai complexă, dar și din ce în ce mai importantă. Regula de bază este că nu vă pierdeți neapărat dinții. Cu toate acestea, trebuie să ai grijă de ele.
În timp, nervii dentari se pot micșora, ducând la o sensibilitate redusă a dinților. Este dificil să eviți acest lucru: în plus, omiterea controalelor preventive regulate nu va face decât să înrăutățească situația. Cel mai bun sfat este că trebuie pur și simplu să vizitați regulat un dentist.
Cu toate acestea, există câteva alte lucruri relativ simple pe care le puteți face pentru a vă menține dinții sănătoși. Adică, dacă ai grijă de ele din nou în mod regulat.
Curățare regulată
Spălați-vă dinții cu o periuță de dinți cu păr moale cel puțin de două ori pe zi. Gândiți-vă și la o periuță de dinți electrică.
Dinții nu sunt totul
O dată pe zi, curățați și spațiile interdentare cu un fir sau unul din celelalte mijloace destinate acestui scop.
Ai grijă de proteza ta
Nu contează dacă aveți o proteză parțială sau completă. În orice caz, curățați-l în mod regulat în fiecare zi și, de asemenea, scoateți-l din cavitatea bucală timp de cel puțin patru ore pe zi. Ar trebui să o alegi pentru noapte? Credem că este o idee bună.
Tăiați cu fumatul
Adică, dacă nu ați făcut deja acest lucru. Pe lângă provocarea cancerului, fumatul duce și la o incidență mai mare a infecțiilor gingivale, contribuie la formarea tartrului și provoacă pierderea dinților.
Vizitați un dentist
Și faceți-o în mod regulat. Nu putem decât să repetăm ceea ce am spus deja: odată cu vârsta, inspecțiile regulate devin din ce în ce mai importante.
Astăzi, nu este cu adevărat dificil să-ți faci dinții să dureze o viață. Tot ce trebuie să faceți este să construiți și să mențineți obiceiuri sănătoase, să aveți îngrijire dentară regulată și, bineînțeles, să mâncați sănătos și să aveți grijă de un stil de viață sănătos.
Abonați-vă la newsletter
și vă vom informa despre fiecare știre
Abonându-vă la newsletter, sunteți de acord cu procesarea
Datele dvs. personale în conformitate cu regulamentul GDPR
a lua legatura
Dr. Clinica dentară Martin
Antolská 4, 851 07 Bratislava
+421 2 4569 1979
+421 902 605 900
[email protected]
Ore de chirurgie
LUN: 08.00 - 16.00
UT: 08.00 - 16.00
ST: 08.00 - 16.00
TH: 08.00 - 16.00
PIA: 08.00 - 16.00