S-a vorbit mult despre diabet, deoarece este o boală cunoscută. Cu toate acestea, există unele concepții greșite despre această boală care trebuie corectate. Dacă ați crezut că nu este o boală gravă, veți fi surprinși de fapte care vor infirma nu numai acest mit.
Diabetul este o boală metabolică care are două forme principale - tipul 1 și tipul 2. Diabetul de tip 1 este determinat genetic de o boală care apare la copii și tineri. Diabeticii trebuie să injecteze insulină de mai multe ori pe zi, deoarece nu produc aproape deloc. Persoanele cu vârsta peste 45 de ani sunt adesea diagnosticate cu diabet de tip 2, în care dieta sau pastilele sunt suficiente, deoarece produc suficientă insulină.
Mit: Diabetul nu este o boală gravă.
Faptul: Din păcate, acesta este un mit. Diabetul este o boală care provoacă chiar mai multe decese decât cancerul de sân și HIV combinate! Cea mai frecventă formă a bolii este la persoanele cu diabet de tip 2, care este foarte dificil de diagnosticat și uneori durează câțiva ani. Prin urmare, este important să acordați atenție simptomelor precum sete extremă, oboseală, infecții frecvente, vedere încețoșată, care poate fi începutul unui focar al acestei boli neplăcute. Spuneți medicului dumneavoastră să vă facă un test de diabet. Diagnosticul precoce vă poate salva viața.
Mit: Oricine are diabet are doar o problemă cu glicemia crescută.
Faptul: De fapt, este doar germenul tuturor celorlalte complicații care apar din cauza nivelului persistent de zahăr din sânge. Poate deteriora și chinui vasele de sânge mari și mici. Dacă o arteră mai mare este deteriorată, membrele inferioare pot sângera grav, creând așa-numitul piciorul diabetic. Lucrul șocant este că în etapele ulterioare necesită adesea amputare.
Mitul: Oricine tratează mult și bea dulciuri poate avea diabet.
Faptul: Acesta este doar un adevăr parțial. Diabetul este ereditar, de obicei izbucnește numai dacă cineva are afecțiuni genetice. Dacă aveți această boală la cineva din familia dvs., este foarte probabil să aveți diabet zaharat de la o dietă necorespunzătoare și o mulțime de dulciuri. Dulciurile în acest caz contribuie la boală, dar nu sunt direct cauza. Moștenirea este factorul principal, deci, dacă știi că o ai în genetică, ar trebui să eviți dulciurile și dietele nesănătoase.
Mit: Cofetarii pot mânca normal, trebuie doar să omită dulciurile.
Fapt: Cu siguranță nu este suficient ca cofetarii să mănânce normal, omițând doar dulciurile. Deși fructele conțin substanțe benefice sănătății, este o sursă de fructoză - zahăr din fructe, care crește nivelul lipidelor din sânge (grăsimi). Multe zaharuri sunt conținute în unele iaurturi, sucuri și multe alte alimente pe care nici nu le-am menționa. Tratamentul diabetului include o dietă bogată în vitamine sub formă de legume.
Mit: Toți diabeticii au nevoie de insulină.
Faptul: Acest mit este unul dintre cele mai frecvente și spune că diabeticii ar trebui să folosească injecții cu insulină. De fapt, depinde de mulți factori și, de asemenea, de ce tip de diabet are diabetul. Diabeticii de tip 1 folosesc insulină, dar diabetici de tip 2 au nevoie de o dietă sănătoasă și de exerciții fizice pentru a-și controla diabetul.