Acidificarea este baza majorității bolilor, astfel încât o curățare aprofundată a acizilor și reaprovizionarea mineralelor stau la baza oricărui tratament. Acest lucru se face în principal printr-un regim bun de băut și printr-o dietă bogată în principii. Nutriția celulară curăță corpul, îl hrănește și menține echilibrul acido-bazic în organism. Toată lumea are șansa de a fi vindecați, dar ceea ce facem în fiecare zi determină cât de sănătoși și cât vom trăi.
Dieta noastră ar trebui să conțină min. din 80% alimente alcaline (legume proaspete sau ușor înăbușite) și max. 20% pot fi alimente acide (cartofi fierți, paste, leguminoase, nuci, tofu etc.)
Fiecare organism viu funcționează pe baza impulsurilor bio-electrice cu o anumită frecvență, care poate fi deja măsurată astăzi. Cu cât frecvența este mai mare, cu atât este mai mare energia vieții.
Organul sănătos mediu are o energie de aproximativ 70 MHz, băuturi super-verzi 150 - 400 MHz, legume 70 - 90 MHz, cancer 30 MHz, hamburger 5 MHz, ciocolată 3 MHz. Moartea începe la aproximativ 20 MHz.
Dacă vrem să avem mai multă energie și sănătate, trebuie să consumăm alimente de înaltă frecvență (legume proaspete, muguri, muguri).
3-5 MHz - hamburger, ciocolată, prăjituri, cofetărie
20 MHz - frecvența organismului imediat după moarte
30 MHz - cancer
30 MHz - mâncare prăjită
50 MHz - mâncare gătită
70 MHz - nivelul de energie al unui organism sănătos
80 MHz - legume proaspete
90 MHz - muguri, secară verde
150 MHz și mai mult - băuturi verzi (suc de iarbă de grâu, băutură SuperGreens)
Consumarea unei diete cu conținut scăzut de energie și așteptarea ca corpul nostru să fie sănătos și energic este la fel de inutil ca a dori o mașină scumpă cu un motor excelent care să funcționeze cu cea mai ieftină benzină, în care turnăm constant nisip.
Legume în dieta noastră ar trebui să fie crud, proaspăt, ideal cultivat fără utilizarea pesticidelor.
Au un loc foarte important în meniul nostru uleiuri - presate la rece. Acestea sunt esențiale pentru corpul nostru ca ulei de motor pentru buna funcționare a mașinii. Uleiurile presate la rece ajută la construirea de celule noi, reduc diabetul, elimină acizii din organism (ceea ce determină în cele din urmă pierderea în greutate), previn cancerul, măresc energia internă, lubrifiază articulațiile și ajută la golire.
Uleiurile tratate termic nu sunt potrivite pentru consum, trebuie să fie complet excluse din dietă.
Dacă totuși te hotărăști să prăjești mâncarea, folosește ulei de cocos, care nu se transformă în otravă din cauza căldurii.!
În fiecare dimineață trebuie să luați 1-5 linguri de ulei omega 3-6-9 (in, măsline, cânepă, pește etc.), care elimină celulele canceroase, scade tensiunea arterială, scade colesterolul, reduce riscul de infarct, previne reumatismul, îmbunătățește părul, pielea și unghiile de calitate. Uleiul de pește repară celulele creierului, reduce depresia, îmbunătățește memoria, crește performanța creierului.
Vlăstari și lăstari au niveluri extreme de energie și vitamine, enzime vii - ar trebui să le consumăm în fiecare zi. Cu cât mai multe specii, cu atât mai bine.
Următoarele fotografii arată câmpul energetic al mugurilor de linte
varza de linte - varza de linte vie - gatita
Sare - putem mânca câtă sare dorim (limitarea sării este o greșeală). Cu toate acestea, este necesar să se utilizeze sare de mare sau SARE HIMALAYANĂ - cristalele naturale de sare Himalaya sunt o sursă de sănătate, purificare și creștere a vitalității și, astfel, sporirea bucuriei vieții. Este necurat și neprocesat, lăsat într-o stare complet naturală. Conține aproape toate mineralele și oligoelementele importante pentru sănătatea umană - corpul nostru este construit din aceleași elemente pe care le găsim în sarea naturală. Corpul nostru este sărat - sânge, sudoare, lacrimi, lichide corporale. Corpul elimină sarea, așa că trebuie să o returnăm corpului. Limitând sarea, pot fi cauzate unele boli. Sarea de masă obișnuită conține ingrediente chimice extrem de dăunătoare, astfel că a apărut mitul consumului dăunător de sare.
Minerale și vitamine - Pentru a avea suficiente minerale și vitamine, trebuie să combinați diferite tipuri de legume, leguminoase, semințe și nuci. În ceea ce privește vitaminele sintetice, cercetările au arătat pericole ascunse - a reieșit că unele tablete populare de vitamine nu numai că nu prelungesc viața, ci chiar o pot scurta (detalii la http://translate.google.com/translate?hl=en&langpair=en | en & sl = en & tl = de & u = http% 3A% 2F% 2Fzdravi.dama.cz% 2Fclanek.php% 3Fd% 3D9000). Varza este cea mai optimă sursă de vitamine, minerale și enzime. Acestea întruchipează viața, substanțele utile sunt prezente într-o cantitate echilibrată, de aceea este exclusă o supradoză de orice vitamină sau oligoelement.
Pansamentele și oțetul trebuie să fie complet excluse din dieta noastră - este acid pur. Dacă dorim un sos pentru salată, ne vom face propriile: ulei de măsline, semințe de susan, busuioc, condimente, lămâie (este alcalin).
Oțetul de vin are un pH de 2,9, care este de 13.000 de ori mai acid decât apa.
ZAHĂR - al doilea cel mai puternic acid după oțet este zahărul. Trebuie să evităm cât mai mult zahărul. Corpul nostru nu are nevoie de zahăr pentru a produce energie. Zahărul este fermentat în acetilaldehidă (neurotoxină), acid lactic (descompune celulele) și alcool (distruge celulele). Chiar mai rău decât zahărul sunt îndulcitorii artificiali (zaharină, aspartam, acesulfam K, ciclamat de sodiu etc.). Substituenții îndulcitorilor nu pot fi folosiți în niciun caz. Sunt responsabili de diferite boli degenerative. Aspartamul se afla pe lista agenților de război ai Pentagonului, deoarece este o neurotoxină.
Singura alternativă posibilă la zahăr este stevia - este un extract din frunzele plantei Stevia rebaudiana, un produs natural fără efecte secundare. În Japonia, toți îndulcitorii artificiali sunt interzise după 30 de ani de cercetare. Numai stevia este utilizată ca înlocuitor al zahărului. Mai multe informații despre stevia: http://www.casopiszahradkar.sk/zahradkar/bylinky/stevia-nahrada-cukru.html)
GRÂU - are un conținut foarte ridicat de carbohidrați, un conținut ridicat de gluten și a fost modificat genetic de atâtea ori în ultimele câteva mii de ani încât este foarte greu de digerat.
Se pot recomanda numai grâul și meiul de alac, dar acestea sunt ușor acide. Dar mugurii de grâu sunt alcalini.
DROJDIE - susține înmulțirea drojdiilor, ciupercilor și mucegaiurilor din corp. Toate aceste organisme au deșeuri foarte toxice.
CELE MAI BUNE MASINI ALCALINE (în ordine):
- lăstari și muguri
- legume - castravete, spanac, broccoli, salată, varză, varză, sfeclă roșie, morcovi, ardei, ridichi, conopidă
- fructe - numai avocado, roșii, grapefruit, banană necoaptă, nucă de cocos proaspătă, cireșe, lămâie și lime (lămâia este alcalină chiar și atunci când are gust acru). Alte fructe sunt prea dulci și metabolizate în acid. Nu este nevoie să consumăm fructe dulci din cauza vitaminelor. Legumele au toate vitaminele de care avem nevoie.
- leguminoase - năut, soia, fasole, mazăre, linte
- semințe (înmuiat în apă peste noapte) - floarea soarelui, dovleac
- nuci (înmuiat în apă peste noapte): migdale, alune (caju și arahide nu sunt potrivite - arahidele aparțin grupului de grâu, nu sunt nuci și sunt toxice)
- tofu (brânză de soia)
CELE MAI MĂRTE MÂNTURI (în ordine):
- MESELE INSTANTANE, orice aliment cu adaos de glutamat de sodiu (glutamatul de sodiu este o neurotoxină puternică, carcinogen: supe instantanee, Vegeta), produse din carne, vase care conțin îndulcitori artificiali
- oţet, pansamente
- fast food (McDonalds)
- carne (carne de vită, vițel, porc, pui, curcan, rață, gâscă, capră, iepure, vânat) și ouă
- lapte și produse lactate - iaurturi, brânzeturi, unt
- zahăr, dulciuri, ciocolata
- ciuperci, porumb, arahide - conțin toxine, ciuperci, ciuperci și sunt cancerigene
- produse fermentate - sos de soia, maioneza, castraveti murati, varza murata, mustar, ketchup, sosuri - sunt foarte acri si fermentati cu mucegai
- produse din făină de soia - sunt adesea modificate chimic, toxice
- orice conservat sau murat
Gustul dulce, de care este greu de scăpat, mai ales în momentul trecerii de la o dietă normală la o dietă alcalină, va ajuta la alungarea preparării de muguri de soia tineri uscați. - Lăstari SuperSoy . O altă opțiune este de a consuma lecitină de soia granulară.
PH miraculos - autor: Dr. Robert O. Young, Shelley Redford Young, publicat de: NOXI, 2008