sistem de tratament tradițional milenar
Ayurveda este un sistem cuprinzător de vindecare naturală originară din India. În sanscrită, cuvântul Ayurveda înseamnă „știință a vieții”, „AYUSA” înseamnă „viață” și se referă la energia de bază a vieții, „Știință” înseamnă cunoaștere sau, cu alte cuvinte, știință. Astfel, Ayurveda afișează o prețioasă bijuterie de cunoștințe teoretice și practice care ne ajută să găsim cel mai bun mod de a îmbunătăți viața umană. Sistemul ayurvedic tradițional a apărut și este utilizat în mod regulat în India de 5.000 de ani.
De la început, au fost făcute scrieri care spun că Ayurveda reprezintă cea mai tradițională știință antică, vindecarea și menținerea sănătății. Ayurveda, bine cunoscută și răspândită în zona geografică a Indiei, a oferit, de-a lungul timpului, bazele teoretice și practice din care au apărut alte sisteme tradiționale de vindecare, înțelese acum ca o ramură diversă a medicinei alternative.
În prezent, Ayurveda reprezintă cel mai extins și, în același timp, cel mai ușor sistem de vindecare naturală. Prin urmare, recent a existat un interes puternic în Ayurveda în majoritatea țărilor occidentale, în special în aplicarea practică intensivă a metodelor terapeutice revoluționare conținute în această știință antică. Chiar și unele lucrări contemporane confirmă faptul că Ayurveda ar putea deveni în curând știința medicală naturală a acestei planete prin simplitatea și accesibilitatea sa.
Echilibrul și armonia omului
În știința ayurvedică antică, sănătatea umană înseamnă echilibru și armonie între forțele subtile vital diferite care îl însuflețesc pe om și, în același timp, între microcosmosul ființei umane și mediul extern (macrocosmos) în care trăiește. În viziunea înțelepciunii milenare a sistemului ayurvedic, echilibrul personal și armonia dintre om și Univers reprezintă o creștere verticală și o dimensiune de dezvoltare, precum și o amploare orizontală a interacțiunii. Sănătatea reprezintă o condiție dinamică a unei persoane, este o manifestare a echilibrului și armoniei, trecând prin toate nivelurile omului.
În același timp, echilibrul și armonia creează condițiile pentru exprimarea celui care se străduiește să realizeze o fuziune extatică cu Dumnezeu din toată inima, care să permită o libertate interioară totală. Și astfel este ușor de înțeles de ce este necesar ca o persoană să se îndrepte într-adevăr spre o viață plină de libertate spirituală, pentru a câștiga și a menține o sănătate excelentă. Starea bună a condițiilor de sănătate fizică, mentală și mentală a unei persoane oferă o viziune clară asupra Realității Divine și astfel îi permite să înțeleagă prin expresia echilibrului și armoniei că sănătatea reflectă condiția de bază pentru realizarea perfecțiunii spirituale și fuziunii finale cu Tată.
În acest sens, una dintre faimoasele scrieri ayurvedice ale lui Sušrutasamhita afirmă: „Știința vieții (Ayurveda) este eternă și oferă merit, prestigiu, fericire, longevitate și opinia vieții și oferă omului acces la Cerul Divin (Dumnezeu). "
Metode ayurvedice de tratament
Ayurveda folosește remedii care sunt în mod natural evidente, disponibile sau ușor de înțeles pe propria practică. În acest sens, atitudinea internă și percepția procesului de tratament sunt importante. Accentul este pus pe dezvăluirea forțelor individuale, subtil vitale, în funcție de care se îndreaptă tratamentul specific și armonizarea unei persoane. Astfel, nu este întotdeauna posibil să se trateze în același mod, dar este abordat pe baza dispoziției interne a forțelor vitale.
Alegerea dietei și modul de preparare a meselor este importantă. Ayurveda urmărește caracterele subtile de bază ale alimentelor, de ex. gust, puritate, digestibilitate ușoară sau dificilă de către corpul uman și răceală sau căldură. În funcție de natura mâncării și de tipul de persoană, se alege dieta, care este adecvată și susținută sau, dimpotrivă, limitată.
Ierburi
Sistemul ayurvedic este cunoscut pentru utilizarea ierburilor și condimentelor. Plantele conțin substanțe necesare corpului nostru uman. Substanțele utile (droguri) pot fi benefice într-o anumită cantitate și armonizează o persoană la toate nivelurile, dar în același timp pot dăuna unei persoane prin utilizarea necorespunzătoare. Aceeași substanță se poate stabiliza și vindeca, dar poate perturba și nu poate fi benefică în cantități disproporționate.
Practica ayurvedică selectează ierburile în funcție de efectele lor pure, care evocă stări mai rafinate în noi și ne permit să ne dezvoltăm. Ierburile și condimentele sunt preparate în diferite forme înainte de administrare. Cele mai cunoscute sunt ceaiurile și extractele preparate sau maceratele (extracte reci), care sunt preferate datorită conținutului mai bogat de substanțe extrase. Pentru uz extern, sunt tipice unguentele sau cremele care conțin lianți precum grăsimi animale, ceară de albine sau rășini vegetale. Tincturile conțin un extract de plante în alcool. Pentru cei care nu doresc să consume alcool, este recomandat să lăsați tinctura într-un recipient deschis pentru o zi pentru a permite alcoolului să se evapore. Uleiurile din plante sunt amestecate cu miere sau un amestec liber de plante. Siropurile din plante sunt adăugate în apă și consumate sub formă lichidă. Și nu în ultimul rând, folosim ierburi și condimente pentru condimente sau pentru consum direct.
Ayurveda susține utilizarea substanțelor din ierburi prin metoda pulberii. Ierburile uscate sau părțile lor specifice (cel mai adesea rădăcina, floarea sau fructul, frunza și bibanul) sunt măcinate într-o pulbere, care este dată într-o anumită cantitate și în mod regulat sub limbă. În zona din partea inferioară a limbii, substanțele vegetale sunt absorbite rapid direct în sângele corpului nostru. Prin utilizarea regulată și pe termen lung, ne acordăm cu energia plantei și influența ei treptată își ia locul în structura ființei noastre.
Proceduri și tehnici ayurvedice
Procedurile de vindecare și purificare ayurvedice sunt adesea identice cu tehnicile de yoga, cum ar fi Shankhaprakshalana (golirea și curățarea întregului tract digestiv), Vamanadhauti (golirea și curățarea stomacului), Kriyoga (tehnici de curățare - de exemplu spălarea ochilor, dinților și gingiilor sau nasului, plajă și baie rece sau duș), Bastikrija (curățarea tract digestiv inferior), practicând postul în diferite variante, cum ar fi sorbirea sucurilor sau bulionelor de legume, sucurilor de fructe sau așa-numitele. Post negru, ceea ce înseamnă să bei numai apă în timpul Postului Mare. Se recomandă să țineți post o zi pe săptămână timp de 24 de ore sau din zori până la amurg.
O metodă importantă este și terapia cu apă, care implică consumul de apă de izvor dimineața, întotdeauna pe stomacul gol în cantitate de aproximativ 1,5 până la 2 litri la un moment dat.
Terapia cu urină este, de asemenea, o metodă importantă. Aceste tehnici pot fi practicate fără utilizarea de ajutoare artificiale și permit beneficii eficiente.
Un exemplu este Shankhaprakshalan versus clismă. Sunt necesare ajutoare pentru clătirea conținutului stomacului și intestinelor pentru a suferi o clismă a întregului tract digestiv. În timpul procedurii, nu putem intra activ în procedură, putem aștepta doar pasiv finalizarea acesteia și avem nevoie de asistenți medicali profesioniști. Putem corecta Shankhaprakshalan noi înșine și, în conformitate cu dispoziția noastră interioară, putem percepe și reacționa la situație și putem controla noi înșine întregul proces. Pe baza experienței, practicăm această tehnică, astfel încât să ne simțim confortabil cu ea și să o încheiem eficient.
Tratamentul cu abordarea ayurvedică implică și ajutorul unui specialist care efectuează terapii de tratament mai complexe. După diagnosticul individual, tratamentul poate fi combinat și practicile pot fi însoțite de un vindecător sau de un medic ayurvedic. Favoritele includ masaje ayurvedice, care folosesc uleiuri valoroase sau alte amestecuri de plante.
Vindecarea este un proces de transformare
Fiecare dintre noi ar trebui să realizeze că vindecarea este un proces de transformare, în care nu există o revenire la starea anterioară bolii, ci stabilirea echilibrului și armoniei și înțelegerea cauzei bolii, ceea ce duce la îndepărtarea permanentă a bolii și provoacă procesul ascensiunii interioare individuale. În timpul tratamentului, o abordare optimistă, buna dispoziție și credința în vindecare, care vor accelera miraculos tratamentul, sunt cele mai potrivite.