Acest fulgi de ovăz rapid cu aromă de brownie va câștiga inima fiecărei ciocolate. Se prepară ușor, gata în 5 minute și gustul irezistibil! Bucurați-vă de un desert la micul dejun într-o formă sănătoasă și bogată de terci, cu siguranță îl veți face în mod regulat de acum înainte.
Uneori se epuizează ideile pentru un mic dejun sănătos și terci. Și pentru a nu ne sătura de mâncarea sănătoasă, trebuie să încercăm întotdeauna rețete noi, gustoase. Acest terci brownie este pe bună dreptate unul dintre preferatele mele. Gust bogat de ciocolată urale pentru o nouă zi. Pregătiți-l seara și lăsați-l să se odihnească la frigider peste noapte - va fi și mai gros și mai delicios și vă veți bucura de dimineața de la pat ca niciodată.
Vom folosi iaurtul alb grecesc ca sursă de proteine și recomand și adăugarea de proteine din ciocolată (o recomand pe aceasta). Cu toate acestea, dacă nu îl aveți, îl puteți înlocui cu fulgi de ovăz. Vrei să prepari această fulgi de ovăz fără zahăr/miere? Pentru îndulcire, puteți utiliza, de exemplu, picături aromate, ideal arome de ciocolată (le recomand pe acestea) .
Porridge este totuși o afacere relativ rapidă, totuși, acest terci brownie nici măcar nu trebuie gătit, astfel încât să îl puteți avea pe masă și mai repede. Amestecați totul și îl putem servi. Pentru cele mai bune rezultate, totuși, vă recomand să îl lăsați la frigider peste noapte. În acest caz, scoateți-l din frigider dimineața și puteți începe imediat această bunătate.
Acest fulgi de ovăz brownie cremos și rapid merită cu siguranță o încercare, încercați-l astăzi.