De ce să masezi un copil? Noi și copiii vom învăța să ne relaxăm, să ne concentrăm, copiii vor lucra mai bine cu noi, ritmul lor de somn se va îmbunătăți și pentru că avem grijă de trupul și sufletul lor cu dragoste, vor fi mai rezistenți la boli și la efectele nocive ale mediului.
Masaj este stimulat și îmbunătățește circulația sângelui, care afectează dezvoltarea tuturor țesuturilor și activitatea organelor individuale.
În legătură cu stimularea circulației sângelui, sprijinul respirației este îmbunătățit, întregul organism este bine oxigenat. Pielea și nervii individuali sunt stimulați cu capetele lor, se activează un număr mai mare de nervi și, astfel, atingerea copilului este întărită.
Intregul masaj afectează sistemul muscular, nervos, circulator și limfatic, afectează echilibrul energiei vieții, acționează preventiv, regenerativ și curativ pe trup, suflet și spirit.
Reguli de masaj
1 / Locul în care vom fi un copil masaj ar trebui să fie suficient de plăcut și cald. Suprafața poate fi diferită - pe sol cu o suprafață moale (mai ales la copii mici este, de asemenea, cea mai sigură), pe pat ...
2 / Să ne pregătim ulei de masaj, sau emulsie și putem reda muzică calmă și calmă. De asemenea, putem folosi acest timp frumos pentru a vorbi. Cui, ce i se potrivește ...
3 / Vom lua o poziție adecvată, confortabilă, vom pune inele și brățări astfel încât nimic să nu deranjeze pe nimeni.
4 / Înainte de a atinge corpul bebelușului, asigurați-vă că mâinile noastre sunt suficient de calde și mintea lui calmă. Pur și simplu, să nu ne aflăm în mijlocul gândurilor de spălare a hainelor în mașina de spălat, a unui apel telefonic neechipat pentru mama mea sau a cămășii unui soț, pe care trebuie să-l călcăm și astăzi. Așa că MINTE LINSE!
5 / Nu forțăm copilul în nimic. Dacă nu este activat masaj gata, îl putem zgâria doar pe spate (care este de obicei iubit nu numai de copii, ci și de mulți adulți). Putem avea copii masaj aproximativ cincisprezece până la douăzeci de minute în fiecare zi.
Momentul ideal pentru un masaj
Este o chestiune individuală. Când găsiți acea mică pace și timp exclusiv unul pentru celălalt? Depinde de vârsta copilului și de rutina dvs. zilnică, precum și de faptul dacă aveți doar unul sau trei adepți pentru un masaj. În orice caz, copilul nu trebuie mâncat proaspăt (aproximativ o oră după masă) și, de asemenea, foarte obosit.
Când căutați, cu siguranță veți găsi momentul potrivit. Experiența mea personală: când am avut un copil mic, momentul ideal mi s-a părut înainte de scăldat seara, acum că am trei, ne convine cel mai mult seara în pat - să ne culcăm cu aproximativ o jumătate de oră mai devreme și treptat în timp ce cei doi citesc cărțile, Masez al treilea. Vom prelua tot ce este posibil și este și timpul nostru să ne relaxăm "a face visele bune ".
Te iubesc - Te iubesc - "Eu ... L ... U"
Poate cel mai frumos element al masajului pentru copii pentru cei mici. Astăzi pentru tine: