satisfacție

A facut-o! Datorită disciplinei și antrenamentului greu, a „săpat” corpul subțire la care visase toată viața. Este vorba despre cântăreața și actrița americană Kelly Osbourne (28).

Cu toate acestea, sportul și dieta bună nu au fost cele mai importante pe drumul spre slăbire. Fiica rockerului din trupa de heavy metal Black Sabbath, Ozzy Osbourne (64 de ani), a vorbit despre tot ce avea nevoie pentru a slăbi cu succes.

„Oamenii încă mai cred că atunci când cineva slăbește, îl face fericit, dar nu așa funcționează”, a declarat Kelly pentru revista americană People. „Trebuie să fii fericit înainte de asta.” Așa este: satisfacția - aceasta este cheia succesului lui Kelly Osbourne. De cinci ori pe săptămână este „gătită la friptură” în centrul de fitness, în plus face antrenamente circulare, yoga sau Pilates.

Am înșelat deja, a recunoscut ea într-un interviu pentru o revistă americană. Ea a declarat că o dată pe săptămână avea o zi „înșelătoare”, ceea ce însemna că mânca ceea ce își dorea. În caz contrar, domnișoara Osbourne urmează un plan de alimentație sănătoasă. Omletă de albuș de ou, burgeri de curcan, cereale și legume sunt toate pe ordinea de zi.

Acum zece ani, nimeni nu s-ar fi gândit că o femeie atât de frumoasă și subțire va „crește” din acea fiică dolofană a lui Ozzy Osbourne. În prezent este una dintre judecătoarele emisiunii American Fashion Police. Și le spune fanilor săi, care se luptă și ei să fie supraponderali, să o facă pentru ei înșiși. „Nu te sacrifica pentru nimic. Te va înfuria doar ", a spus ea într-un interviu, adăugând:" Oamenii flămânzi sunt neplăcuți ".