Dispozitivele electronice, cum ar fi televizoarele, computerele, tabletele sau smartphone-urile, nu numai că ne pot ajuta, ci ne pot dăuna grav și. Mai ales pentru copiii ai căror părinți lasă utilizarea acestor dispozitive numai copiilor și au acces nerestricționat la oricare dintre ele. Ce efecte negative pot avea ecranele electronice asupra dezvoltării copiilor dacă nu le reglementăm?
Efectele negative ale comprimatelor asupra copiilor
Cercetările recente efectuate de Universitatea California din Los Angeles au confirmat că copiii devin mai lungi în fața unui ecran de televiziune sau a unei tablete poate încetini capacitatea de a recunoaște emoțiile umane. Cercetătorii au comparat două grupuri de copii. Unul i-a izolat complet de ecrane timp de 5 zile, iar ceilalți și-au trăit viața ca înainte. Atunci ei rugat să identifice un set de emoții umane. Grupul de copii care a avut mai multe interacțiuni față în față într-un timp atât de scurt a prezentat rezultate mult mai bune decât grupul care a continuat să utilizeze dispozitive electronice.
Întârziere în dezvoltarea vorbirii copiilor cercetătorii au observat la copiii care petrec prea mult timp în fața ecranelor. Copiii nu învață să comunice uitându-se la ecran. Studiile spun că copiii care interacționează cu oameni vii reali învață să comunice în mod natural. Dacă înlocuim ecranele cu lumea reală, copiii vor avea abilități de comunicare din ce în ce mai slabe.
Timpul petrecut în fața ecranelor are, de asemenea, un impact asupra somnului copiilor. Ecranele electronice emit lumină care întârzie producția de melatonină în creier - hormonul responsabil de starea de somnolență. Drept urmare, copiii care folosesc aceste dispozitive electronice la culcare pot avea probleme cu somnul și pot suferi, de asemenea, de tulburări comportamentale multiple cauzate de lipsa unui somn sănătos.
Un joc electronic poate imprima un joc complet creativ. Într-un studiu recent, cercetătorii au analizat activitățile copiilor din timpul zilei și au găsit o legătură între timpul petrecut în fața unui ecran și neglijarea jocului. Pentru fiecare oră pe care un copil o petrece uitându-se la televizor în timpul săptămânii, activitățile sale creative sunt reduse cu 10%, ghici ce vreau să spun, creații făcute manual, desene și jucându-se cu jucării non-electronice.
Timpul pe care preșcolarii îl petrec în fața ecranelor de asemenea, se corelează negativ cu relația cu părinții. Cu cât mai mulți copii își petrec timpul liber în acest mod, cu atât există mai puțină interactivitate între părinte și copil, care este baza absolută pentru învățarea lui la această vârstă.
Televizorul pornit în fundal poate afecta capacitatea unui copil de a se concentra și de a comunica. Cercetările au confirmat că copiii au o dificultate mai mare să se concentreze asupra îndeplinirii sarcinilor atunci când televizorul este pornit în fundal și copilul nu pare să-l urmărească. În plus, televiziunea lansată reduce cantitatea și calitatea timpului pe care familia îl petrece în interacțiunea socială.
Prea mult timp petrecut în fața ecranelor poate provoca obezitate la copii.
Cercetările sugerează că este un factor important în dezvoltarea obezității la copii, deoarece crește IMC la copiii preșcolari. Petrecerea timpului în fața ecranelor reduce cantitatea de mișcare și este asociată cu conducerea copiilor să mănânce alimente nesănătoase. Televizorul din camera copiilor este asociat cu obezitatea la orice vârstă.
Copiii care petrec mai mult de 2 ore pe zi în fața dispozitivelor electronice sunt mai predispuse la probleme psihologice precum hiperactivitate, probleme emoționale și dificultăți cu colegii.
Oamenii responsabili și informați își controlează copiii
Până în prezent, probabil că v-ați imaginat că oamenii de top din companiile de tehnologie au pereți acasă ca niște ecrane mari și uriașe, iar aici totul strălucește, luminează sau răspunde la atingere, iar copiii lor au la dispoziție toate știrile electronice. Ei bine, opusul este adevărat.
Se spune din ce în ce mai mult că oamenii de rang înalt și de succes din astfel de companii nu își lasă copiii la mila electronice așa cum mi se cere. Își trimit chiar copiii la școli, unde evită complet electronica atunci când predau. Școlile Waldorf, pe care le puteți găsi astăzi în țara noastră, sunt, de asemenea, un astfel de exemplu. Scopul lor este dezvoltarea rațiunii, emoției și voinței în aceeași măsură, unde creativitatea este utilizată în mod semnificativ în procesul de predare - meserii, muzică, contactul cu natura etc.
Într-un interviu acordat reporterului New York Times Nick Bilton, însuși Steve Jobs, când a fost întrebat: „Copiii tăi trebuie să iubească iPad-ul, nu-i așa?”, El a spus: „Nu-l folosesc. Acasă, limităm câtă tehnologie folosesc copiii noștri. ”
În zilele noastre, când utilizarea smartphone-urilor și tabletelor de către părinți este rareori limitată, acest lucru poate suna foarte strict, dar acești oameni știu cu siguranță ce face utilizarea necorespunzătoare a tehnologiei cu oamenii.
Chris Anderson, CEO 3D Robotics, un tată de cinci ani cu vârste cuprinse între 7 și 18 ani, explică ceea ce îi determină pe oamenii din industria tehnologică să adopte o atitudine atât de strictă:
„Copiii mei și pe soția mea ne acuză că suntem fasciști, prea preocupați de tehnologie. Ne spun că niciunul dintre prietenii lor nu are aceleași reguli acasă ... Acest lucru se datorează faptului că am experimentat direct pericolele tehnologiei. Am văzut-o pe mine și nu vreau să văd același lucru la copiii mei ".
Se gândi la pericol expunerea copiilor la conținut neadecvat, cum ar fi pornografia, agresiunea altor copii și poate cel mai grav - dependența de aceste dispozitive.
Se crede că timpul petrecut în aer liber în aer a fost incomparabil mai lung acum câțiva ani. Copiii au învățat din interacțiunea dintre ei și mediul înconjurător. De asemenea, au fost mai creativi pentru că au făcut multe din lucrurile cu care s-au jucat. Gândirea lor a fost mai creativă.
Majoritatea acestor părinți stricți se concentrează pe limitarea timpului pe care îl pot petrece copiii pe o tabletă sau telefon în funcție de vârstă. De exemplu, Alex Constantinopol, director executiv al companiei de comunicare și marketing pentru tehnologia Agenției OutCast, nu-l lasă pe fiul său de 5 ani să utilizeze dispozitive electronice deloc în timpul săptămânii. Copiii săi mai mari cu vârsta cuprinsă între 10 și 13 ani pot petrece doar 30 de minute în fața ecranelor. De asemenea, ei împărtășesc acest timp total pentru educație și distracție, pentru că își dau seama că cu cât este mai mare un copil, cu atât mai mult are nevoie să lucreze pe un computer.
Digitalizarea în școli
Cercetătorii solicită, de asemenea, școlilor să nu exagereze cu digitalizarea predării. Să nu încercăm să punem tabletele în mâinile copiilor cât mai curând posibil și să facem toate sarcinile cu ei în acest fel. Mai degrabă, ne asigurăm că, în timpul zilei petrecute la școală, au un număr suficient de interacțiuni față în față, construiesc relații reciproce, inteligența lor emoțională. Acest lucru va fi mult mai important pentru dezvoltarea lor.
Cât este și cât este doar?
Academia Americană de Pediatrie (AAP) avertizează că copiii cu vârste cuprinse între 3 și 18 ani ar trebui să cheltuiască în total zilnic în termen de 2 ore. Copiii sub 2 ani nu ar trebui să se uite deloc la televizor sau să se joace pe o tabletă. În plus, conform Consiliului AAP pentru comunicații și mass-media nu există dovezi credibile că orice tip de ecran are beneficii pentru bebeluși și copii mici.
Mai multe sondaje susțin că limita recomandată este, de asemenea, depășită de mai multe ori. Părinții sunt sfătuiți să evite televizorul în camera copiilor sau accesul nerestricționat al copiilor la tabletă. Potrivit unui sondaj publicat în 2013, copiii de 8 ani petrec 8 ore pe zi alarmante în fața ecranelor. Pentru adolescenți, durează până la 11 ore pe zi.
Dispozitivele electronice pot oferi copiilor experiențe importante de dezvoltare. De aceea, medicii pediatri îi îndeamnă pe părinți să-și facă timp în fața ecranelor de experiență din lumea reală. Numai părinții pot fi cei care pot preveni această dezvoltare negativă.
Nu trebuie să demonizăm mass-media sau dispozitivele electronice, deoarece acestea sunt o parte integrantă și în creștere a vieții noastre, dar trebuie să-i învățăm pe copii să-i folosească în mod corespunzător, cum să ia deciziile corecte pentru viitorul lor, astfel încât lucrurile pe care le au să fie întotdeauna benefice pentru viața lor și nu invers.