dieta

Avocado răspândit

Acest lucru este cel mai elementar pentru noi. Am încercat multe dintre ele, dar în cele din urmă voi reveni întotdeauna la acest original.

Dovlecei în vin roșu

O rețetă excelentă de legume, potrivită ca fel principal sau ca garnitură.

Desert de grâu în patru moduri (rețetă foto)

Aceasta este o altă mizerie când am un dinte dulce. Este foarte sănătos. Grâu.

Mash de mac

Am această piure de mac din vacanță și o fac când am un dinte dulce. ÎN.

Kačacina

Am cumpărat coapse de rață și piept de rață. Combinația lor a creat acest lucru simplu și foarte gustos.

Pâine de la brutăria nr.2

Până acum am făcut-o fără cartofi, asta îmi place mai mult cu cartofi. Este.

Pesto înțepător

Este timpul să preiau, m-a alertat @ alenka45, este timpul să colectez un enervat.

Vinete coapte umplute cu legume, tofu și bulgur

Mai întâi pregătim bulgurul, am turnat apă fierbinte peste el de mai multe ori și am plecat.

Salată de varză cu nuci și curmale

Am semănat conopidele, așa că fac salată. Reteta am gasit-o pe net.

Ciuperci cu carne de vită

De aici și numele, pentru că sunt multe ciuperci în sos, mai mult decât carne.

Piept de pui pe ierburi

Acest joc foarte rapid joacă prim în țara noastră.

Piept de pui neglijat

Fără atașament, poate fi utilizat, la 90 DD, sau cu o dietă divizată.

Salată de primăvară din frunze de păpădie

A venit primăvara și odată cu aceasta ocazia de a obține o mulțime de vitamine din natură. Sursa ideală este tânără gustoasă.

Paine integrala

. după vindecătorul părintelui Ferda. Nu am adăugat încă pâine, există pâine și produse de patiserie delicioase în Varșovia.

Limba de porc pe morcovi

Lăsați limbile să fie fierte în apă sărată în prealabil și apoi îndepărtați pielea de pe suprafața limbii, .

Morcovi în coreeană

sora mea mi-a cântat această „coreeană”, așa că am găsit câteva rețete și am făcut-o.

Taitei de casa cu pesto de busuioc

. și cu roșii uscate și ciuperci de stridii caramelizate.

Ouă de Paște din carne

Aici avem o matriță din silicon pentru ouă.

Salată de țelină, dia

Această salată pentru diabetici este foarte grozavă, deoarece poate fi consumată la nesfârșit, nu este inclusă în carbohidrați.

Tort sarat pentru un pranz festiv

Pentru astăzi, un prânz festiv.:)))

Clatite de naut

Inspirația a fost FALAFEL, jumătatea mea a primit gust pentru naut, îmi place foarte mult, a gătit.

Inimi de porc cu broccoli

Spal inimile de porc și le gătesc în apă sărată până se înmoaie.

Piept de pui la cuptor cu sparanghel și brânză

O altă variantă de pui:)

Cuiburi de cartofi

Simplu și rapid, radeți aproximativ cartofii, frecați forma de brioșă cu untură și puneți-o în fiecare fântână.

Piept de pui umplut cu spanac și brânză

Una dintre variantele vegetale ale puiului. )

Supă de legume romană

După mult timp, am descoperit broccoli roman în magazin și nu m-am putut abține să nu-l cumpăr. Are gust.

Penne cu legume și măsline

După un timp, corpul meu mi-a spus din nou că nu vrea carne, așa că am improvizat și.

Lasagna de morcov

Din moment ce am început o dietă distinctă de 90 de zile, încerc să o urmez în fiecare zi.

Cuburi de vita pe condimente de patru culori

Puneți bucățile de carne pe ulei și prăjiți-le de fiecare parte.

Taieturi de vita cu sos de scortisoara

Prăjiți tăieturile în ulei.

Spanac la robinet

Așteptați până când se dezgheță suprapresiunea, puneți un ou în ea, dar turnați excesul de apă, pesmetul și jumătate de brânză rasă.

Ciuperci-ciuperci boia

Se prăjește ceapa în ulei.

Friptură de soia cu legume

Lasati feliile de soia sa se gateasca cu o zi inainte, gatiti-le pana se inmoaie intr-una atat de groasa.

Salată de fructe caldă

La 90 DD în Uh day, putem mânca și această versiune a salatei, de asemenea, diabeticii nu sunt folosiți.

Salată caldă de legume

La 90 DD pentru zilele UH și pentru diabetici., sau dieta divizată

Jeleul mamei mele

La 90 DD, poate fi folosit în ziua proteinelor, precum și la prânz și cină.

  • Fluxuri RSS Varechy
    rețete pentru cititorul dvs. "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Varecha pe Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Instagram
    instastori, fotografii frumoase "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Facebook
    (160.000 de fani) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Varecha pe Youtube
    Faceți clic pentru a vă abona! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Rețetele, fotografiile cu alimente, videoclipurile și alt conținut de pe Varșovia sunt protejate prin drepturi de autor. Mai multe informatii.
Varecha folosește cookie-uri, toate rețetele rulează pe serverele Webglobe - Yegon.
Fabricat în Slovacia Călătorind în Slovacia