Nu știu cum m-aș obișnui fără ea. Cel puțin trebuie doar să le am pe cele 2 pe zi, pentru că nu știu dacă aș fi ceva în acea zi.
@ trevis12 Am avut-o ușor. Deodată nu mi-a făcut bine (palpitații ale inimii, rău.) Deci pur și simplu nu o beau 🙂
@ trevis12 Am incercat sa ma opresc, dar nu a durat, trebuie sa am cel putin o zi pe zi, altfel ma doare teribil capul
@ trevis12 Nu am mai băut cafea câțiva ani când eram însărcinată și alăptam, așa că am băut cafea Caro și ulterior am exclus și cafeaua, deoarece @montemotherone scrie că am observat că transpir mai mult din ea și nu mă doare bine, așa că am băut ceai mat în loc de cafea. Sunt obișnuit, totul este în capul meu. Acum beau din nou cafea dar cumva nu o experimentez, dacă nu-mi face bine, o las fără probleme.
@montemotherone si nu ai aflat de ce a ramas sa te raneasca? Pentru că am și sentimentul că dificultățile pe care le am sunt de la cafea. Dar renunțarea la el este greu:(
@ trevis12 nu trebuie să fie direct din cafea, dar includ și sensibilitate la cofeină. Am avut o astfel de pauză acum vreo 10 ani. Mult stres, schimbări în viață. Cumva nu l-am estimat și mi-am supraestimat puțin puterea. Au început să apară anxietate, palpitații, înroșiri atât de ciudate. Cafeaua o înrăutățește. La fel, persoanele cu sindrom de intoleranță la histamină răspund slab la cafea. Apropo, am fost întotdeauna la presiune scăzută și totuși. 😒
@ trevis12 altfel, uneori mă decofeinizez ca un loc răcoros cu un bărbat într-o cafenea. Ultima dată, însă, chelnerița a dat lovitura (ceea ce experimentez cu aproximativ 99% din comenzile mele 🙂), dar acest lucru nu a fost amuzant. Nu mai părea a fi cofeină pe gustul meu, iar apoi am avut de făcut 2-3 ore pentru a mă potoli. Și am băut doar o jumătate de cană pentru că nu credeam. 😒
Mă simt foarte rău după cafea - din stomac, deci nu a existat nicio problemă cu oprirea. 🙂
@ deti95060810 când există probleme, așa că da, este mai probabil să se oprească, dar atunci când nu sunt așa este o problemă, prietena mea a vrut să se obișnuiască și până la urmă nici nu a reușit-o, dar cel puțin a reușit să-și reducă doza zilnică de cofeină 🙂
Am schimbat cafeaua clasică în lipsită de cofeină din cauza presiunii, nu este chiar asta, ci mai bună decât orice n
@ trevis12 Am încercat o dată, dar am durat aproximativ o jumătate de zi. Apoi, capul meu chiar a început să mă doară și a trebuit să merg să fac cafea. Nici nu am mai încercat-o 😀
Eu complet, de la o zi la alta, am încetat să mai beau cafea vara, înainte de ultimul nostru FIV. Am trecut la ceaiul cu lapte, pe care îl beau de mulți ani. Dar a fost fără ceaiul cafenelei. Nu am băut de când sunt însărcinată, nici mie nu-mi place. Acum beau doar ceaiuri din plante sau fructe. Sau sirop de fructe umplut cu apă fierbinte.
În caz contrar, trebuie să spun că atunci când am încetat să beau cafea, am avut dificultăți în primele două săptămâni. Atunci a fost bine.
Am pierdut cafeaua, mai ales latte, a trebuit să o exclud din motive de sănătate și nu am băut cafea timp de 9 ani. Lucrul amuzant este că acest lucru a mers complet lin și bine și am fost o cafetieră. În ceea ce privește dieta, nu am putut păstra restricțiile acolo mult timp. Este adevărat că acum voi face cafea ici și colo, dar este aproape aromată cu lapte de orez 😉
De câte ori am încetat să beau cafea, după examen am avut 2 săptămâni de abstinență - dureri de cap și oboseală. dar apoi s-a schimbat și a fost bine. și apoi peste test și din nou cafeaua. iar abstinența din nou. dar era supraviețuitor.
Deci, dacă vrei să o faci, mergi după ea și îmi țin degetele încrucișate pentru ca ea să se descurce. 🙂
Dar a trebuit să renunț și la cafeaua mea preferată cu lapte și să încep să beau fără lapte, pentru că îmi era greu. și altfel sunt complet bine cu laptele. e păcat.
inflamația pancreasului- MUSELA SOM.și a fost unul dintre factorii declanșatori.Deci 4 săptămâni fără cafea și parcă nu ar fi fost niciodată. Pozitiv - piele mai curată, digestie mai ușoară.
Am fost ajutat să beau suc de fructe în combinație cu o schimbare a balsamului. Am „încheiat” cu mirosul de balsam dezinfectant din casă și de atunci cafeaua mea a mirosit și este and Pentru primele zile și dureri de cap este bine pentru a crește aportul de lichide
cafeaua este doar mucegai, nu o beau, drăguțe.
@mimac acele matrite vă rugăm să explicați 🙂
@ trevis12 este greu, deoarece cofeina este un medicament care creează dependență, cum ar fi nicotina, heroina, cocaina sau orice altceva. Desigur, intensitatea și consecințele sunt diferite, dar habitabilitatea este pur și simplu habitabilitate.
dacă doriți să vă opriți (ceea ce este o idee foarte bună) începeți să amestecați cafea decofeinizată în cafea simplă. adăugați din ce în ce mai mulți decofeinizați în fiecare săptămână . și lucrați până la decofeinizat pur și, după un timp, treceți la ceai verde .exemplu 🙂
Cofeina este un stimulent al sistemului nervos și, atunci când o faci de mai multe ori pe zi, timp de decenii, desigur, trebuie să aibă unele consecințe negative. în ceea ce privește nivelul hormonilor sau starea vaselor de sânge etc.
@ trevis12 uz par krat. pregătește-te pentru o săptămână de neplăceri, atunci este ok. m-a făcut să fluctuez semnificativ, așa că am încetat să o mai beau. când decapezi ocazional, am o dimineață și o dimineață ca o cafea de dimineață am caro. primele zile au fost capul, starea de spirit este cumplită, apoi se îmbunătățește treptat. după aprox. în acea săptămână, când te trezești dimineața, mă simt imediat ca după ce am făcut cafea k îmi țin degetele încrucișate
Am încetat să mai beau cafea și nu mi s-a întâmplat nimic. Era, de asemenea, neobișnuit ca, când veneam la muncă dimineața, colegii mei să gătească cafea și să nu-mi lipsească nimic, dar mi-a lipsit și un pic, dar după vreo două-trei săptămâni m-am obișnuit și este Bine. Când am nevoie de cofeină, obțin de obicei ceai verde
Așa că beau doar o cafea pe zi dimineața, pentru că îmi place senzația că mă relaxez cu ea și vorbesc cu o persoană dragă sau sun pe cineva când aproape că merge la roboți. Nu cred că o zi poate răni o persoană și de aceea opt nu ar renunța la ea, chiar dacă nu știu ce 😀
@ trevis12 Beau cafea doar dimineața, chiar și asta nu este chiar cafea, mai degrabă puțină cafea solubilă și puțină „cicoare” fără zahăr, ci cu puțin lapte. Cu mult timp în urmă, am băut pur „turc” ca fiind udat, dar când stomacul meu a început să mă doară, am trecut la „nesca”. Avem și un aparat de cafea acasă, soțul meu este un aparat de cafea, dar nu-mi place, poate fi la fel de bun pe cât dorește. Prefer ceaiul negru, teinul este mai puternic decât cofeina în ceea ce privește stimularea. Cafeaua, dacă este de bună calitate și măcinată proaspătă din boabe de bună calitate, este un medicament și nu este adevărat că tensiunea arterială crește din ea, doar pentru o clipă, atunci cade mai degrabă dacă nu este băută cu apă, deoarece știm, cafeaua este diuretică.