Există câteva cuvinte magice pe care ni le oferă știința de astăzi. Una este epigenetică, iar cealaltă este expresia genelor.
Ce este și de ce ar trebui să mă intereseze ?
Probabil că toată lumea își va pune această întrebare.
Epigenetica a fost alături de noi de la începutul acestui secol și a întors literalmente lumea pe dos. Probabil toată lumea știe această propoziție „nu poți face nimic în legătură cu aceasta - o am în genele mele”.
Astăzi, este doar o încercare slabă de a-și impune poziția asupra genelor.
Da, poți avea „it” în gene, dar asta nu este suficient pentru ca „it” să apară.
Știi cum să-ți influențezi genele !
Mâncare, băuturi, gândire, mișcare etc. afectează dacă „ceea ce” ai în genele tale va fi cu adevărat viitorul tău! Aceasta este epigenetica.
Și utilizare practică ?
Astăzi știi să-ți schimbi viitorul făcând ceea ce te ajută și eliminând ceea ce te dăunează. Se numește stil de viață antiageing:)
Pe scurt, puteți utiliza expresia genelor (prin schimbarea activității propriilor gene) pentru a reporni genele care au funcționat în tinerețe și astfel vă puteți reduce vârsta biologică.
De ce ai face asta ?
- pentru a exclude bolile civilizației din viitorul ei
- i-a încetinit îmbătrânirea
- și-a extins (sau a reînnoit) tinerețea.
Presupun că îți amintești încă cum te-ai simțit în tinerețe - plin de energie și vitalitate. Și asta vă va plăti înapoi anti imbatranire.