Detalii
Principalele avantaje ale fibrei de salcâm:
- facilitează golirea
- nu provoacă balonări și crampe
- favorizează colonizarea intestinului de către bifidobacterii și lactobacili
- ajută la menținerea nivelurilor corecte de colesterol și zahăr din sânge
- potrivit și pentru vegetarieni și vegani
Fibra de salcâm și efectul acesteia asupra digestiei și sănătății generale
Din arborele de salcâm, care crește în principal în Africa, se obține pur mecanic din celuloză. Nu se utilizează substanțe chimice pentru a regla această pastă. Aceasta produce un produs natural pur, cu un conținut de fibre solubile mai mare de 80%.
Alimentația necorespunzătoare, o mulțime de alimente rafinate și denaturate, o mulțime de zahăr, grăsimi proaste, consumul târziu de noapte, lipsa exercițiilor fizice, locuri de muncă sedentare și alți factori ai stilului de viață modern afectează negativ tractul digestiv. Rezultatul este constipație, hemoroizi, balonări, dureri abdominale sau senzații de plenitudine. Fibrele de salcâm sunt deosebit de utile în rezolvarea acestor probleme.
Datorită structurii sale, spre deosebire de alte fibre, nu provoacă balonări și crampe. Rezultatele sale vor apărea numai după utilizarea regulată. După o săptămână de utilizare, rezultatele se vor arăta în golire regulată.
O altă boală intestinală foarte frecventă este colon iritabil, în care constipația și diareea alternează însoțite de dureri abdominale și balonare. Cauza acestei boli este slăbirea microflorei intestinale, inflamația și deteriorarea mucoasei intestinale. Fibrele de salcâm pot, cu utilizare regulată, normaliza starea dintre scaunele subțiri și dure și susțin colonizarea intestinului prin bifidobacterii și lactobacili.
Are și efect antiinflamator. Descompunerea fibrelor de salcâm în intestinul gros de către bacterii împiedică dezvoltarea „sindromului intestinului perforat”. Acest lucru protejează intestinul de substanțele dăunătoare și toxinele care intră în organism prin peretele intestinal.
De asemenea pentru pacienți diabetici iar persoanele cu obezitate au avantajul fibrei de salcâm. Fibrele mențin niveluri scăzute de insulină în sânge. Acest produs pur natural cu un gust neutru evocă o senzație de sațietate și previne astfel o senzație bruscă de foame. Este un mijloc foarte potrivit de a slăbi sau de a menține o siluetă subțire.
În plus, fibrele leagă întotdeauna o anumită cantitate de colesterol, care este apoi excretat, deci este potrivit un mijloc preventiv de menținere a nivelurilor corecte de colesterol.
Dozajul recomandat
Se dizolvă 1 lingură (aprox. 6g) de două ori pe zi într-o cantitate suficientă de apă și se bea. Nu depășiți doza zilnică recomandată. A nu se lăsa la îndemâna copiilor. Suplimentul nutritiv nu servește ca un substitut pentru o dietă echilibrată și variată și un stil de viață sănătos.
Alte opțiuni de pregătire:
- Se toarnă 2 dcl de apă într-un pahar, se adaugă 10g de fibră de salcâm, se amestecă și se bea.
- Fibra de salcâm este posibil sa bei impreuna cu alte produse de la Dr. Jacobs Medical, toarna apa intr-un pahar, adauga fibra de salcam, lactacolina, amesteca si bea. Astfel puteți bea și fibre de salcâm cu Lactirelle sau Aronia-Elixier.
- Puteți face fibra de salcâm amestecați în smoothie-ul dvs. preferat sau adăugați la iaurt, terci sau deserturi reci sau creme.
- Puteți face fibra de salcâm Adăugați în orice mod pentru prăjituri sau pui, fibra poate fi încălzită termic și coaptă.
Doza zilnică (1 lingură) conține:
- fibra de salcam: 10g
- din care fibre solubile: 8g
Depozitare: Depozitați într-un loc uscat, la o temperatură de 6-25 ° C și protejați-vă de lumină. Facut in Germania.