Experții și fanii se ocupă acum de întrebarea cum a reușit Djokovic să fie astfel în cele mai intense momente ale meciului. calm, concentrat și să mențină o tehnică impecabilă. Răspunsul poate fi, de asemenea, că Mănâncă pur plante și efectele acestei diete Djokovic subliniază adesea public.
Potrivit site-ului Euronews, el a făcut-o cu câteva zile înainte de finala Wimbledonului din acest an. La o conferință de presă, un jucător de tenis în vârstă de 32 de ani și-a atribuit sănătatea bună unei diete pe bază de plante, despre care a spus că este a lui secretul recuperării mai rapide după meciuri.
Cu toate acestea, conform spuselor sale, Djokovic nu este vegan și nu vrea ca oamenii să-l numească așa, pentru că nu-i plac cutiile. „Am mâncat plante de câțiva ani, dar, sincer să fiu, nu-mi plac autocolantele”, a spus el, adăugând că nu-i place cuvântul vegan. "O dietă pe bază de plante este unul dintre motivele pentru care îmi revin atât de bine. Am pierdut și alergiile pe care le-am făcut cu mâna ", site-ul Euronews îl citează pe Djokovic.
Jucătorul de tenis sârb nu a avut prea ușor în timpul meciurilor din trecut - a făcut mai multe pauze medicale în timpul lor și, într-o pauză, într-un meci anterior la Australian Open, chiar s-a întors de la epuizare fizică, informează site-ul Joe. S-a luptat constant cu epuizarea, a schimbat antrenorii, a început să mediteze și să practice yoga, dar schimbarea a venit numai după ce medicul și nutriționistul său Igor Cetojevic a eliminat glutenul și toate animalele din dietă.
Djokovic a devenit și mai târziu producător executiv într-un nou documentar în regia lui James Cameron numită The Game Changers, care descrie sportivi de elită pe o dietă vegetală. De exemplu, Venus și Serena Williams, care au atribuit veganilor o îmbunătățire a sănătății lor, o creștere a energiei și, de asemenea, un timp de recuperare mai rapid după performanța sportivă. Și chiar dacă Djokovic nu este vegan, pasiunea sa pentru o dietă sănătoasă este dovedită și de faptul că în 2016 a deschis restaurantul Eqvita din Monte Carlo, care servește o dietă mediteraneană variată din ingrediente pur vegetale.
Cu ocazia deschiderii acestui restaurant, Forbes a susținut un interviu în care a vorbit despre beneficiile alimentelor vegetale: "Dieta mea mi - a schimbat nu numai jocul, ci și viața, bunăstarea. Și când mă simt mai bine, desigur, se manifestă în viața mea profesională. Datorită consumului de alimente vegane, sunt mai atent la corpul meu pe teren, sunt mai concentrat. Am eliminat toxinele din corpul meu și inflamația și alte lucruri care mi-au afectat energia au dispărut. Cel mai important lucru pentru un atlet este să mențină nivelurile de energie consistente, în special pentru un jucător de tenis care este singur pe teren timp de 5 seturi. Când joci 3, 4 sau 5 ore, ai nevoie de combustibilul potrivit. Și pentru mine hrana vegetală este combustibilul potrivit."