Nucile sunt una dintre cele mai populare delicatese, care se consumă în multe feluri și forme. Deși sunt extrem de populare, nu toată lumea știe cât de utile sunt pentru sănătate. Să vedem care sunt efectele vindecătoare ale nucilor.
În scopuri medicale, ei folosesc frunzele de nuci, partea exterioară cărnoasă a ambalajului, în medicina populară și coaja și fructele care se găsesc în ea. Colectați frunzele de nuc numai din copaci - între iunie și august - întotdeauna numai bucăți frumoase și sănătoase, din care îndepărtați tulpina.
Efectele vindecătoare
Pentru efecte calmante, antiinflamatoare și antiseptice, se aplică pentru tratarea erupțiilor cutanate, a ulcerelor, a eczemelor și se aplică într-o baie sedentară hemoroizilor ușori. Uleiul de nucă este adesea folosit ca bază pentru masajele cu ulei și diverse produse de înfrumusețare. Principalele componente ale frunzelor de nuc și ale pericarpului sunt juglona, flavonoidele, taninurile, puțin ulei esențial și vitamina C. Nucleul conține, de asemenea, multe componente valoroase: acizi grași nesaturați, proteine, minerale (magneziu, potasiu, calciu), vitamine (E, vitamina B) și fibre. Datorită fibrelor, nucile au primit un rol important în restabilirea echilibrului flora intestinala, sunt printre excepționali prebiotice magazin alimentar. Consumul sub formă de ceai este recomandat în special în tratamentul gastroenteritei și diareei. Datorită acizilor grași esențiali consumând nuci, puteți face multe pentru sănătatea cardiovasculară și puteți menține tensiunea arterială adecvată. Conținutul ridicat de grăsimi nesaturate scade colesterolul, eliberează acumularea de plăci în vene și reduce semnificativ riscul de infarct. Conform Baza de date cuprinzătoare a medicamentelor naturale date doar 25 de grame de nuci vor acoperi doza zilnică necesară Omega 3 acizi grași.
Stiai asta?
Se folosește pentru vopsirea părului sau pentru adâncirea tonifierii. Decoctul preparat din coaja de nucă verde adaugă strălucire și elasticitate părului. Este, de asemenea, utilizat în produsele organice de bronzare, deoarece frunzele de nuc și extractul de nuc verde conțin juglonă, care produce un pigment asemănător melaninei în stratul superior al pielii.