Corpul uman funcționează ca o mașină perfectă. Fiecare organ, fiecare celulă din corp are nevoie de substanțe nutritive esențiale, dar și de așa-numitele micronutrienți, substanțe care asigură că totul funcționează corect. Ogestane ar trebui să fie unul dintre suplimentele alimentare de bază, în special în timpul sarcinii și alăptării ulterioare.
În timp ce aștepți un copil, corpul tău lucrează intens. Acesta trebuie să asigure buna funcționare a corpului tău, dar în același timp să ofere suficientă nutriție pentru crearea și dezvoltarea unei noi ființe în interiorul tău.
Fiecare vitamină și substanță minerală sau oligoelement joacă un rol de neînlocuit în corpul nostru. Deși micronutrienții nu furnizează organismului nici o energie ca substanțe nutritive esențiale (carbohidrați, proteine și grăsimi), fiecare este important, nu doar la nivel corporal. Ei ajung mult mai adânc. Nivelul lor afectează în mod direct sănătatea, psihicul, caracterul nostru, răspunsurile la stimuli, situațiile stresante, comportamentul nostru și modul în care ne simțim. Datorită acestora, au loc procese vitale, precum transformarea și transportul zaharurilor, producerea de hormoni, descompunerea aminoacizilor, reacții imune, transmiterea corectă a semnalelor în creier.
Dacă o femeie planifică un copil, ar trebui să înceteze să ia multivitamine regulate și să se adreseze vitaminelor femeilor însărcinate și care alăptează.
Multivitaminele convenționale conțin mai multe vitamine decât are nevoie corpul unei femei, așa că le pun o povară inutilă. Pe de altă parte, de obicei nu conțin suficient acid folic și iod. Chiar și atunci când alegeți suplimente alimentare speciale, trebuie să alegeți cu atenție - unele conțin ingrediente inutile sau au doze prea mari. În schimb, deficitul de vitamine, minerale și oligoelemente afectează dezvoltarea și funcționarea placentei și poate provoca creșterea fetală afectată.
De ce să ne ocupăm de doza de suplimente alimentare
Utilizarea unor suplimente alimentare poate duce la o reducere a efectelor elementelor individuale asupra metabolismului. Vitaminele, mineralele și oligoelementele individuale pot interacționa între ele. Utilizarea necorespunzătoare poate duce la reducerea efectelor acestora, în cel mai rău caz reacții adverse posibile.
- pot apărea efecte secundare cu doze mari de vitamina D împreună cu suplimente de magneziu
- dozele mari de zinc reduc absorbția cuprului, ceea ce poate duce la anemie și la scăderea densității osoase
- Vitamina B1 nu trebuie luată împreună cu magneziu și calciu, deoarece împiedică absorbția acestuia
- acidul folic are un efect negativ asupra zincului și formează un complex insolubil în apă, care este excretat din organism fără modificări
Orice supliment alimentar poate fi benefic numai dacă completează o deficiență a elementului care nu poate fi suplimentat cu o dietă.
Potrivit diferitelor societăți profesionale, toate femeile însărcinate și care alăptează, indiferent de starea lor nutrițională, au o nevoie crescută de acid folic, omega 3 PUFA, iod și vitamina D.
Aport insuficient de acizi grași DHA, vitamina D, acid. frunzele și iodul de către mame sunt asociate cu diverse consecințe negative asupra fătului și dezvoltării creierului copilului nenăscut la o vârstă fragedă și pe tot parcursul vieții.
Ogestan Mama și copilul conține vitamine, minerale și oligoelemente atent selectate pentru mamă și bebeluș.
- Acid folic pentru a preveni riscul dezvoltării fisurilor.
- Acizi grasi omega-3 ele susțin formarea adecvată a creierului și dezvoltarea vederii.
- Iod este important pentru dezvoltarea mentală sănătoasă a copilului, precum și pentru prevenirea diferitelor boli psihotice.
- Vitamina D susține formarea adecvată a scheletului, dezvoltarea sistemului imunitar și a creierului.
OGESTAN Mama și copilul este un supliment alimentar cu o compoziție unică care conține doar substanțele nutritive necesare pentru planificarea sarcinii, sarcina și alăptarea.
Conține 5 substanțe nutritive importante:
- Acizi grași omega-3, în principal DHA, care contribuie la dezvoltarea normală a ochilor și creierului fătului și a bebelușului alăptat.
- Iodul este important pentru buna funcționare a glandei tiroide.
- Acidul folic are un efect pozitiv asupra creșterii țesuturilor germinale în timpul sarcinii.
- Vitamina D3, care ajută organismul să absoarbă în mod corespunzător calciul.
- Vitamina E, care ajută la protejarea celulelor de stresul oxidativ.
Ogestan Mama și copilul conține micronutrienți necesari în timpul sarcinii și alăptării și ajută activ la menținerea echilibrului nutrițional pentru mamă și copil.
Deși o femeie este variată și are grijă de un stil de viață sănătos, sarcina este o povară pentru corpul ei. Consumul nu a tuturor substanțelor, ci doar a unora, nu crește. Prin urmare, nu este necesar să luați multivitamine pentru populația generală, care îi împovără corpul. În zilele noastre, multe femei doresc să trăiască cât mai natural posibil, restricționând conservanții și coloranții din dieta lor. În timpul sarcinii, efortul de a oferi bebelușului cele mai bune crește și mai mult. Prin urmare, vitaminele pentru femeile însărcinate și care alăptează nu numai că trebuie să se satisfacă prin aprovizionarea organismului cu substanțele care lipsesc, ci trebuie să furnizeze și numai nutrienții care sunt cu adevărat necesari.